堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』
タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。
この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです！」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい＝肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。
午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。
続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。
夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。
食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か？』そんな話もしながら（笑） 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの？」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー？センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
頭大丈夫かと言いたくなる 相変わらずおかしな格好で間抜けなポーズとって何やってんだか 呆
斜め上を見てバカ笑いしてる写真
「詐病ビジネス最高ー！」って吹き出し付けてやりたいわ
娘は居ない筈なのに家事スタイル娘との会話まで作り話って怖いよ。
まぁ、とにかく顎が嫌いだから加工してるのね。
美奈代さんの息子二人が箱根で母親をもてなす旅をやってましたが、母親へ感謝の手紙がうるうるしました。高校卒業までお弁当作りしたことや美奈代さんが一度病気で入院したみたいで母親の大切さを実感したことなど手紙に綴って家族愛に溢れてましたね。かたやお弁当どころかたまにしか料理しないし、子供より三回目の旦那のが好きな母親とは違いますね。
ホントに血が繋がった家族だから♡
家事スタイルってあんな袖の広がった
ブラウス着て掃除洗濯してないよね
家事スタイルの服は宣伝用だよね
あんな格好してお掃除なんかできるわけない。
美奈代さんはエプロンが似合うね
ちえみさんは割烹着かな笑
前掛け𐤔
わら半紙𐤔𐤔
まわし が似合う！
ドスコイ✋🏾( ‘-‘ 🤚🏾)
よだれ掛け笑
「袖が超ボリューム。
でも短めなので、
それほど邪魔にはならないです。」
本気で家事する気があるなら、それほどではなく全く邪魔にならない服を着なさい。
トイレ掃除、その服でやってるんですね。