堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』
タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。
この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです！」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい＝肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。
午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。
続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。
夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。
食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か？』そんな話もしながら（笑） 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの？」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー？センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
どんなに食器を取っ替え引っ替えしても盛られる料理はワンパターンという笑
映えませんね
一切
毎日犬のおやつ袋をちらつかせて
はいポーズって？
餌やおやつがないと近くにも寄り付かない哀れな三匹
人も寄り付かないなんて虚しくないんだね
凄いメンタルだわ
ここのワンちゃんオヤツなしで尻尾振って飼い主のもとへ走り寄るだなんて見たことないよね
有り得ない物にリメイクされて再登場するかも…と朝イチでコメントしたんやけど 出てきたわ😂
あんな ゴロゴロの具が入ったパスタなんか喰えるか‼️
クソまずそ～＿|￣|〇､;’.･ ｵｪｪｪｪｪ
＞リビングを覗いた時
リビングには犬たち居ないですよね？！
犬はたちがいるのはダイニングでしょう？！
あの狭いダイニングの片隅！
3匹を撮ってる写メに堀だかのスリッパが写っているから他のだれかが撮ったかリビングの階段から撮ったものですよね？
魚拓を見てきたから 犬達が どこに いるか 知ってます。
リビングには いません。
堀さんは 平気で 嘘をついてる。腹立たしい。
みきちゃんいつも一番飼い主の持っているオヤツ袋に正直に反応するよね笑