堀ちえみ、胃もたれで食事制限『土日は食べ過ぎました』
タレントの堀ちえみが18日、自身のブログを更新。ダイエットを意識した食事制限、カフェのはしご、手作り夕食などについて綴った。
この日の昼食について、「土日は食べ過ぎました。なので昼食はお腹の掃除も兼ねて。食物繊維まつりです」と胃もたれからジュース、ヨーグルト、パンなど軽めに済ませることにした堀。「今日はパセリのグリーンスムージー。パセリ・小松菜・リンゴ・パイナップル・レモン。飲みやすいです！」「ローソンの果実とナッツのヨーグルト。」「ミックスナッツと、雑穀入り塩パン。」など少々糖質が気になるチョイスだが、「食物繊維たっぷりなので、腸にいい＝肌にいい 内側からもきれいにしたいですね。」と丁寧な暮らしを目指した。
午後からは「ショッピングして、どこかで美味しいスイーツでも、食べようかなと。」と小腹が減ったのか、近所パトロールを報告した堀。「買い物の途中で、美味しいコーヒーが飲みたくなりました。そしてそれに合わせて。わらび餅。」と和スイーツを食べたようで、「今日はケーキは我慢して、わらび餅にしました 理由はないけど、土日に結構食べ過ぎたから、軽く調整している感じ。」とダイエットを意識した。
続けて「100%ナチュラルジュースの、ジュースバーです。」とカフェのはしごを報告。「ケールアボカドソイスムージー。タンパク質が豊富です。ビタミンCとE、そして牛乳も入っているのでカルシウムも。」と健康を意識したレシピにつられた様子で、「スムージーが、ショッピングの途中で飲めるのって、嬉しいですね♡」とお気に入りスポットとした。
夕食の更新では「昨日購入したアラビアの食器。ムーミンバレーパーク内の、マーケットで買いました。こちらに今夜は、クリームシチューを盛り付けて、いただきます 鮭のクリームシチュー。」と前日に購入したプレートを、スープボウルの代わりに使用したことを報告。使い勝手は別として「器が素敵だと とても嬉しいです。」とNEWアイテムに癒されたようだった。
食後の更新では「上野マルイの中にある和栗や。そこで蒸し栗が売っていました。」と、デザートで蒸し栗を食べたことを報告。「美味しすぎて」と親子でハマった様子で、「『栗は野菜か果物か？』そんな話もしながら（笑） 正解は果物だそうです」と気になり、調べた情報もシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「食事見直しの方が先だろ笑」「今日は胃腸を休める日なんじゃなかったの？」「胃の掃除したいなら一食プラススイーツ抜くぐらいしないと。」「朝から晩まで食べ通しだった」「何でプレートにシチュー？センスがない。お皿がかわいそう。」「平皿にシチュー盛り付けちゃったかー」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ワンちゃんたちは多分ゴールデンウィークにあわせてトリミングとホテル宿泊させると思います。
リフォームがあるからと。
そして子どもたちの誰かを留守番要員にして自分達は旅行じゃないかな
たぶんご主人が前から旅行の予約を入れていると思うわ。今年も約１週間と云う大型の連休ですから…。ご主人も老体にムチ打って愚妻とその連れ子に計画を練って大変ねぇ〰️。ご主人も早まったよね堀家と絶縁していなければ愚妻と連れ子は実家に帰省して長々と…その間ご主人もゆっくり自由な時間が作れたかも知れないのにィ〰️。
犬と歩け‼️👊
ハイポーズ も家事スタイルも不要ですよね。
きちんと毎日ワンちゃんお散歩させて道端のお花でもアップしてくださいな
ワンちゃんトリミング直近では3月10日前後あたりにしたんでしたっけ
ちかちゃん目元の毛を少しカットしてあげようとあの人言ってましたよね？
次回トリミングはやはり5月連休あたりまで引き延ばすのかな
早くさっぱりしてあげてよ
わんこたちぼろぼろなんだもん
ボロ雑巾かモップみたいな風貌の野良犬状態の愛犬三姉妹。可哀想過ぎるぅ～！
びっくり東京さん、よく読むと面白い。
ダイエットを意識した食事制限～カフェのはしごをつづった とか、購入したプレートをスープボール代わりに使用した とか。
ちょこちょこ笑えます。
胸キュンとと……（笑）
ちかちゃん目開けてるよ！笑
最近の記事ディスってるの多いですよね！ホント面白い。