堀ちえみ、ボイトレ＆自主練を報告『早くステージで歌えるように』
タレントの堀ちえみが5日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食メニューの紹介、リモートボイトレ、食後のデザートなどについて綴った。
朝イチの更新では「私たち夫婦にはヘビーね。とりの唐揚げ丼。子たちには、『コレが美味しいんだよ！』なんだそう。」と昨晩の余り物をアレンジしたメニューをアップ。夫婦は納豆ご飯で済ませたようで、また「決して無理はしないで、マイペースな感じの、いい一日を過ごします！本日もよろしくお願い致します。」と同日の目標を綴った。
続けて、日課の朝家事報告をしつつ「家の中でのんびり家事をして過ごすと、小さなことに目が向いて、いろいろな気づきがあるので、楽しいですね」と、まだまだ新居での新たな発見があるという堀。「主人よりも家に居る時間が長いので、私の方が知ってることや、気付くことも多くてね。それを得意げになって、教えてあげるのが楽しい 主人も驚いてくれるので、そんな顔を見ては嬉しかったり。」と夫婦間のコミュニケーションに役立っていることを明かした。
昼食は「ジュースで昼食を！」とはまっているスムージで、簡単に済ませたことを報告。「バナナ・パイナップル・オレンジ・リンゴ・ニンジン。ミックスフルーツジュースは、おやつに飲みます」と説明し、「そしてカットパインとミックスナッツ、雑穀米入り塩バン。ベースブレッドは、お腹も膨れるのかな。いっぱいになりました。（これだけ飲んで食べれば膨れるわね笑）」と水分でパンパンになったようだった。
午後からは、デビュー40周年記念ライブを目標に始めたボイトレを報告。コロナ以降はリモートでレッスンを受けており「『青春の忘れ物』の復習。そしてトレーニング終わりで自主練です。」と同日メニューを明かしつつ、「早くステージで歌えるように、もっと頑張ります。」とライブに向け、意気込みを綴った。
ボイトレを終えると、「今夜はビーフシチューです。」と手作り夕食をアップ。「息子楓季はバイトなので後から食べます。」と連日、バイト漬けの様子で、「久しぶりに作ったビーフシチュー。美味しいなぁ。美味しくいただきました♪歌ったからお腹空いていたよ」と家族3人で先に済ませた。
食後のデザートには、GODIVAの新商品を食べたことを報告。「私が選んだのは、桜ムース。そろそろ散り際。今年の東京の桜を名残惜しみながら。主人はチェリーグランブルパイ。食べるの早いっ（笑）すみません。跡形だけ」とスイーツを紹介しつつ空箱写真をアップし、「ワインと一緒、ひと口で食べちゃいました。（味わって食べてよ〜笑）」とブロガーとして、気の利かない夫へツッコミを入れた。
この日の投稿に、ブログ読者からは「ネタなかったら 無理に更新しなくていいのに・・・」「毎日ノルマの更新は、大変だと思うわ。」「いつまでリモートで受けてんの？」「ボイトレ中に自撮り？」「歌ってるところはリビング？防音してるのかな？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
だれよスタッフって。自分で書いた笑笑。
堀さんの書き方、そのまんま…スタッフゥ〜
です。
エステ行くより食生活改善
する方がいいと思う
食事がどれほど健康左右するか
わかりますか？
ひとりご飯ならちょっとお行儀悪いけどたくあんボリボリしながらお茶碗一杯のご飯にお茶かけて終わり。洗い物を少なくしたいので。ひとり外食なんて私の辞書にはない。ってくらいひとり外食苦手なもので。本当にすぐ食べられる物がないなら夕食なしでも構わないよ。
17.本日は台湾スイーツです♡
https://archive.ph/fDci0
お知らせの記事の前に入れてきましたね。
わざとらしい。
エステするより、甘いもの摂らない方が美容にはいいですよぉ〜
毎日毎日添加物摂ってエステしても意味ない