堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『とても美味しくてヘルシー』
タレントの堀ちえみが24日、自身のブログを更新。朝昼晩3食の食事メニューを紹介した。
同日朝、「今朝は朝早くから朝定食を食べに、松屋に行きました!」とファストフード店で朝食を済ませたことを報告した堀。「いつもの配置で。自然といつもこのように、4人で座ります。主人と私はこちらの、定番朝定食納豆を。炊き立ての白米旨い!楓季は定番朝定食とろろ。彩月は大好きな生玉子かけごはん。」と慣れた様子で、また「私は明日締め切りの仕事を、抱えています。今日中に終わらせた方が良さそうかな。」と在宅ワークの期限を明かした。
さらに、夕方からは工務店との打ち合わせがあるようで、「一か月に一度ぐらいの割合で、チェックをしていただいています。アフターケアを定期的に見ていただける、工務店の丁寧さ。大変有り難い!」と新居の定期的なメンテナンスを報告した。
帰宅後の更新では、起床時において「がんの前までは体調が優れず、リウマチの影響もあり、私が無理が効かない場合など、起きられない朝は何度かありました。」と振り返った堀。完治した現在は「今ではお陰さまで、すこぶる元気になり目覚めもよろしく」といい、「がんの手術以降は悪いものが去り、早朝から元気に動くことができています。」と絶好調に綴った。
昼食の更新では「身体が欲していたものを、お昼ごはんにいただきました。」と推しているスムージーを紹介。「コンビニやドラッグストアなどで、購入できます。楽天でも買えます。」と読者へプッシュし、「日々の洗顔を丁寧にすることも大切ですし、内側からも変えていく。」と意識高い系をはじめた。
学生の子供たちの昼食はというと「自家焙煎珈琲店みじんこで、子どもたちの昼食をテイクアウト。散歩の途中で電話があり、食べてきたけど、少しお腹空いた〜とのこと。」とサンドイッチを購入したことを明かし、「私はコーヒーを飲んで。また仕事の続きを頑張ります。昨日岐阜県土岐市でいただいた、金どらをいただきました」とスムージだけでは物足りなかったのか、スイーツをつまんだことを綴った。
夕食の更新では「主人の帰りを待ち、ウーバーイーツで夕飯を注文。」と恒例の出前夕食を報告。「遅めの夕飯となってしまいましたので、ヘルシー料理にしました。」と罪悪感によりサラダボウルにしたようで、「とても美味しくてヘルシーだけど、味はしっかりとしていて、食べ応えのあるメニューでした♪」と食レポしつつ、「今日の夕方の工務店との打ち合わせ、疲れましたねぇ。」とメンテナンスが必要な新居に苦労をにじませた。
食後の更新では「仕事の最後の詰め。頑張ってやっています。いただいた仕事は、一所懸命に取り組みたいです。」と執筆作業に精を出している様子の堀。「私なりに丁寧に時間を掛けて、仕上げたいですから。どれだけ時間を費やしても苦になりません。仕事というものは、誰かに『繋げる』『残す』『渡す』という意味でも…責任を持ってみんな頑張って向き合っているので」と”やっつけ”ではない仕事との向き合い方をシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「尋常じゃないテイクアウトの頻度」「からだに優しいとかヘルシーとか言ってるけど、外食は外食だよ。」「冷蔵庫開ける感覚で出前取るわけね」「こちらの旦那さん、女子が喜びそうな夕飯でお腹が満たされるの?」「そんなに頻繁に点検しないと駄目な家?」「毎月、家に入ってこられてチェックされるの?いやだわー。」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
幸せな家庭なんだなとお顔でわかります。伊代さん、ヒロミさんや息子さんたちに愛されてますね。
伊代ちゃん見てるとついヒロミさんが浮かぶけど本当に幸せそう。きちんとした生き方してるの伝わる優ちゃんとかね。
アイドルはこうでなきゃ!
犬2匹の眼の周り真っ赤っか。
飼い主なら気になると思うけどね。
ゆきがスカートに隠れてた?
臭くて失神しちゃうね
夕飯作る前にコーヒー飲んで、お菓子を食べないとダメ見たいね、この人。
そんなに料理作りが嫌いなら、ワタミの宅食でも頼んだら?
あっ、それだと堀さんの胃袋では足りないね。
アイランドに一升瓶あるけど
飲んでるのかもよ
さつきが撮った写真に写り込んでるもの
本当だぁ、写ってる
一升瓶置きっぱなしにしてるよ、潔癖症のミセスが…笑
顔赤いと思ったら…
最近車の運転しないのは
そういうことなのか
変な空想ポエムも昔語りも
飲まなきゃやってられない状況なんでしょうね
伊代さん、素敵な歌声でしたね。
隣にいた堀内孝雄さんが「二人三脚(伊代さんがヒロミさんのことを話したので)で頑張ってきたんだね。」という言葉にうるっときました。
伍代夏子さんも40周年なんですね。喉のジストニア(痙攣性発声障害)で歌えなくなったことを公表されていましたが、素敵な歌声でした。
和田アキ子さん、一昨日のアッコにおまかせで咳き込まれていて数日前から調子が悪いとおっしゃっていましたが、さすが。最後の音、ここまで安定してのばすかという歌唱でした。今年55周年だそうです。
こちらの魚拓で堀さんの動画を見て。
舌がんで手術をしたから歌いずらいではないと思います。
どんなボイトレをしてもらっているのですか?毎日どのような発声練習をしているのでしょうか?
本当に歌手としてパフォーマンスをしたいのですか?
陰では努力をしているのかもしれませんが、毎日の記事からは全く感じられません。
本当に毎日トレーニングをしているのですか。
和田アキ子さんが「努力は裏切らない、練習は裏切らない」と言っていました。
全くその通りです。
あっ、この言葉をパクると問題ですよ。(和田さんホリプロです)
今週もボイトレがあって、動画をアップされるのでしょうが、食事を含めて生活を改めないと。
こちらを見ているでしょうから、生活を改めて見たらいかがですか。
無理かなぁ、、。
この人は上達しなくても
カラオケ感覚でボイトレをやっても
「努力は裏切らない、練習は裏切らない」と
しれっという人間です。
自分の容姿、歌唱に絶対的自信をお持ちです(笑)
パッパラパーはある意味シアワセかも(笑)
ホリプロとの関係で、努力は裏切らない、練習は裏切らないとは言えないでしょう。
スタジオの皆さんから可愛がられてるの伝わったわ