堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『とても美味しくてヘルシー』
タレントの堀ちえみが24日、自身のブログを更新。朝昼晩3食の食事メニューを紹介した。
同日朝、「今朝は朝早くから朝定食を食べに、松屋に行きました!」とファストフード店で朝食を済ませたことを報告した堀。「いつもの配置で。自然といつもこのように、4人で座ります。主人と私はこちらの、定番朝定食納豆を。炊き立ての白米旨い!楓季は定番朝定食とろろ。彩月は大好きな生玉子かけごはん。」と慣れた様子で、また「私は明日締め切りの仕事を、抱えています。今日中に終わらせた方が良さそうかな。」と在宅ワークの期限を明かした。
さらに、夕方からは工務店との打ち合わせがあるようで、「一か月に一度ぐらいの割合で、チェックをしていただいています。アフターケアを定期的に見ていただける、工務店の丁寧さ。大変有り難い!」と新居の定期的なメンテナンスを報告した。
帰宅後の更新では、起床時において「がんの前までは体調が優れず、リウマチの影響もあり、私が無理が効かない場合など、起きられない朝は何度かありました。」と振り返った堀。完治した現在は「今ではお陰さまで、すこぶる元気になり目覚めもよろしく」といい、「がんの手術以降は悪いものが去り、早朝から元気に動くことができています。」と絶好調に綴った。
昼食の更新では「身体が欲していたものを、お昼ごはんにいただきました。」と推しているスムージーを紹介。「コンビニやドラッグストアなどで、購入できます。楽天でも買えます。」と読者へプッシュし、「日々の洗顔を丁寧にすることも大切ですし、内側からも変えていく。」と意識高い系をはじめた。
学生の子供たちの昼食はというと「自家焙煎珈琲店みじんこで、子どもたちの昼食をテイクアウト。散歩の途中で電話があり、食べてきたけど、少しお腹空いた〜とのこと。」とサンドイッチを購入したことを明かし、「私はコーヒーを飲んで。また仕事の続きを頑張ります。昨日岐阜県土岐市でいただいた、金どらをいただきました」とスムージだけでは物足りなかったのか、スイーツをつまんだことを綴った。
夕食の更新では「主人の帰りを待ち、ウーバーイーツで夕飯を注文。」と恒例の出前夕食を報告。「遅めの夕飯となってしまいましたので、ヘルシー料理にしました。」と罪悪感によりサラダボウルにしたようで、「とても美味しくてヘルシーだけど、味はしっかりとしていて、食べ応えのあるメニューでした♪」と食レポしつつ、「今日の夕方の工務店との打ち合わせ、疲れましたねぇ。」とメンテナンスが必要な新居に苦労をにじませた。
食後の更新では「仕事の最後の詰め。頑張ってやっています。いただいた仕事は、一所懸命に取り組みたいです。」と執筆作業に精を出している様子の堀。「私なりに丁寧に時間を掛けて、仕上げたいですから。どれだけ時間を費やしても苦になりません。仕事というものは、誰かに『繋げる』『残す』『渡す』という意味でも…責任を持ってみんな頑張って向き合っているので」と”やっつけ”ではない仕事との向き合い方をシェアした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「尋常じゃないテイクアウトの頻度」「からだに優しいとかヘルシーとか言ってるけど、外食は外食だよ。」「冷蔵庫開ける感覚で出前取るわけね」「こちらの旦那さん、女子が喜びそうな夕飯でお腹が満たされるの?」「そんなに頻繁に点検しないと駄目な家?」「毎月、家に入ってこられてチェックされるの?いやだわー。」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
伊代ちゃん、華奢で品がありますよね。
ファンの方にも、しっかりとお礼の言葉を言われてて賢い方なんだなあと思いました。言葉遣いで分かりました。
アイドルを特に好きになった事ないですが、
伊代ちゃんや美奈代さん、とってもいいですね。もう一人、名前が出てこない😣お父様がジャズシンガーでハワイの🌺‥‥素敵な方です🌟
年はとりたくないねー
早見優さんでした😆
昨日までは
絶好調
今日は整体に行くので
体の大変さを語る
その内大学病院にも行くでしょ
自分の体は自分が責任持てばよいけど自分の体裁ばかり気にするのでは無く
自分が病院に行く事には
考えが及ばないのが
この人
今は歌うこと
上手に話す事が最優先ではありません
医療機関の人に
心を持つ事が大切かなと思います
このご時世、重症でなければ電話受診できますよ。
伊代ちゃんは嘘がないから愛されるのだと思います。
何は一つ、嘘つく必要もないもんね
ちゃんと生きてるからね
何一つ、です。
キッチンコンセント今頃見つけたってLIXILの担当者さん怒られるで。
説明もしてないんかって。
今日は神楽坂の鉄板焼き、まどい。
私はシャトーブリアン。
だよ!
byホラミン