堀ちえみ、夫婦で寿司屋へ『にぎりは目でも楽しめたら、それはもう大満足』
タレントの堀ちえみが15日、自身のアメブロを更新。夜の本格的なワークアウト、手作りランチ、夫婦での外食ディナーなどについて綴った。
連日の外食や夜のスイーツに罪悪感を覚え、就寝前にワークアウトに取り組んでいる堀。同投稿では「寝る前の運動がいいのか悪いのか?」とふと疑問に思ったことを問い、「昨日はフィットネスバイクで走ったあと、お風呂にゆっくり浸かって。そのあとヨガマットの上でストレッチ。それだけではまだお腹が重く感じたので、ロングブレスを取り入れた、スクワットを100回ほどして。代謝を上げましたよ!」とアクティブな夜型生活をシェアした。
午後の更新では、「昨日の天ぷらで余った根野菜。蓮根・人参・さつまいも・椎茸を、使い切ってしまいましょう」と余った食材を片付けることを報告。「昨日の天ぷらのあまり食材で、お味噌汁を作りました。そこに蒟蒻をプラスして 鮭にはトマトときゅうりを添えて。」などと説明し、「我が家の団欒は、お日さまのようにポカポカで。笑いが絶えない食卓でした。」と綴った。
夜の更新では「今夜は二人なので、お食事にぶらっと。出掛けてきます」と夫婦で寿司屋に訪れたことを報告。「にぎりは目でも楽しめたら、それはもう大満足です。なんか生意気ですみません。」とチェックポイントが多々あるようで、「中トロ。旨い!大好きなんだ。中トロ。」と合格点を与えた。また、「まだ30代のお若い大将ですが、いろんなお店での経験を活かされていて。そして教わった師匠の味も継承し、二度と味わえないと思っていた味も、再現して喜ばせてくれます。」と高く評価した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「人工関節が入っているのではありませんか?そんなに運動して危険ではないのですか。」「スクワットを100回?やり過ぎは逆効果だと思う」「寝る前の運動より甘いスイーツ控える方が健康になれる」「この感染状況で外食、しかもブログ更新。」「スマホ触った手でお寿司食べるの不潔」「さも自分の行きつけのように、笑」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
ドスコイちえみさん
医療機関でも人一倍騒ぎそう
堀さんは感染してもあーだこーだ言わないでね
徘徊や食べ歩き旅行で遊んでるんだから自業自得だしね。
分け目(笑)
どこ見てんの?😆😆😆😆
正面を見ないショットが多くて笑える😅
できるオンナ風🧏🏻♀️
気取っちゃって〜ぇ😆😆😆
スレお借りしますm(_ _)m
魚拓専用スレです。
?
最初の人じゃないね。
我々には見えないものが見えてんのよ〜
一体何なんでしょうね
昭和の白黒レコード写真みたい
そのうち木の枝掴んで写真撮りそうw
①昨夜はなかなか眠れなかったので思いっきり寝坊です^^;
https://archive.is/QbPRI
②昨日のハイポーズ!
https://archive.is/SU6kr
③今日の家事スタイル!
https://archive.is/Bdg3T
魚拓④
朝食!
https://archive.ph/2gWpJ
魚拓⑤
「早くお散歩行こうよ〜ワン」
https://archive.ph/uFZQC
魚拓⑥
ドスコイ!アイ〜ン!ちかちゃんアピール♡
https://archive.ph/o7QHQ
魚拓⑦
お花屋さんにちょこっと立ち寄り
https://archive.ph/j2FT9
久しぶりにバギー散歩の写真あり
魚拓⑧
鯖焼いたよ〜♪
https://archive.ph/uGIF9
魚拓⑨
久しぶりのパパの玉子焼き
https://archive.ph/D2yLr
魚拓⑩
陽射しが美しいからいい写真撮れた^ ^
https://archive.ph/gnaG3
魚拓⑪
自家焙煎珈琲みじんことデカダンス・ドュ・ショコラ
https://archive.ph/y84Tx
魚拓12
愛犬みき・ちか・ゆきちゃん、ごはんですよ〜!
https://archive.ph/FUvBp
魚拓13
おこたで鍋はいいね〜!
https://archive.ph/wNayz
魚拓13
一番下の写真にちえみさんが横たわっている写真あり。閲覧注意?
魚拓14
おこたから出られず
https://archive.ph/fIyTP
魚拓ではありませんが、31ページに新しい講演会情報があったのでコピペしておきます。
ヘルス博2021
チラシです。
https://www.pref.kyoto.jp/kentai/documents/herusuhakutirasi2021.pdf
オンライン開催の特別講演。
ステージIVの舌ガンを乗り越えて生きる ~キャンサーギフト・大切な家族~
堀 ちえみ氏
ステージ4の舌がんを克服した堀氏が 健康に関するヒントをお伝えします。
ヘルス博 KYOTO 2021にアクセスすると特設サイトにアクセス出来ます。
参加無料です。