堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ハ行、ラ行？それだけ喋れてるのに、まだ訓練する様に言われるのですか？それとも頼みこんで行かせてもらってるのですか？歌の稽古だけで構わなくないですか！
来月は術後まる三年の、検査や検診があります。
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来月大々的に検査するのになんで今月も診察に行ったのかナゾ。３ヶ月毎に受診のはずなのに。
４年目に突入したら、どんな通院頻度の設定にしてくるか見ものです。
まるで3周年記念祝いみたい
2月22日は手術記念日だそうです
ふざけるにも程か有ります
一人で何度も泣いたカフェの窓側の席
なにそれ 度々メルヘンチックに語られていますが、可哀想と思われたくないっておっしゃってましたよね？私も癌治療中ですが、メルヘンな言い回しが不快でなりません。私は泣くほど辛い時お店に入りません。ましてケーキなんて食べれません
私も癌患者です
通院時に食事なんてしません
ましてコロナ禍
用が済めば一目散に帰宅します
マスクを外すのは極力避けたい時期
家で食べてから出掛けず、ニ回も院内で飲食
せめて一回にする気もないか
臭いメルヘンチックな文章やめて欲しいわ
辛いときは人目を避けます。centimeterな気持ちにはなりません
いつも「異常なし。ホッとしたらおなかが減りました。」と言ってカフェを利用してたような。
術後は泣くほどの診察内容だった記憶がないです。
私には、ここから出して！！
にしか見えません。
ここでよく出て来る どすこい
それはちかちゃんの事では無いですよ
でも絶対ここエゴサがバレバレだね
挑発じゃない？
も一回バイキングに取り上げられたいもんね！
ドスコイ、誰のことか分かってるくせに
ちかちゃんなの？何それ！
意地悪ばあさん
いじわるばぁさん👵役似合いそうよ。
リアルにはいじわるばあさんだけど
役になると無理無理！
超下手くそだし台詞覚えも悪そうだから
意地悪ばあさんは青島幸男さんに限ります✌️
要らないから片してw
寝転がれるリビングつくれば。
少しは家族が寄り付くようになるんじゃないかしらね。
もしかして床直すとか言ってたから、撤去するとか？
年明け早々、って言ってましたよね。
もう半ばにかかかります。