堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
いつも 嬉しそうに食べ物の写真を しつこいほど アップするけど ひどい食生活晒してるだけなのに わからないかなぁ。
表現がいちいち気持ち悪いのよ！
何なんだろう？
手術痕って 薄くなって消えていく事はないよな·····
コイツの文章読んでると あと何年後かにはなかったかのように消えていく勢いに読み取れるから·····
お前の嘘や暴言 失言 と一緒で 消える事はないからね 大丈夫だよ(｡ᵕᴗᵕ｡)
術後半年の夏には、傷なんか全然分からなかったけど。
もう三年も経つのですね！この三年間が全て嘘だったら前代未聞、芸能界初の大ニュースですね！
詐病の疑惑を自ら晴らせば済む事なのに警察を出してきて大騒ぎ！誰が見てもおかしな話だよ！
パジャマは東大病院の物に似てたけどリストバンドは東大病院のとは違うし義母の旧姓入り？
半年で完治した再発や転移の心配はないと医師から言われた。なのに今も毎月通院している？
子供騙しみたいな嘘ですね！よくもまあヌケヌケと。勇気ある関係者の内部告発を期待してます。
はっきりさせて終わりにして下さい！
噂について真偽の程は知りたいです。
ニュースで手術を知り、真剣に祈りましたから、あの時。
私の記憶では（違ってたらすみません）、確か関西の番組関係者が術後間もなくお見舞いに行かれてその時の様子をテレビで語っておられたような？
その辺りから取材されたらどうかしら？
やさしいかぼちゃのタルトです。
かぼちゃはやさしいの？www
ハロウィンのかぼちゃはちょっと怖いです🎃
意味が分からないですよね。
優しくないタルトってあるんですかね？
なんでも、やさしいと言えば良いと思ってるのでね。