堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
家事スタイルと変顔いらないので
太もも全部出しホットパンツスタイルと
アップのあっかんべぇと
首の縫い傷を載せてください
全てさらけ出して、正直に生きてるんだよね？
魚拓①で、ゆきちゃんが食べてる写真で、窓に男が横になっているのがあるんですが、ふー？ふーにしては太いような。旦那にしては髪が多いような。
笑笑
よくあの場所で寝転がれるよね
アイランド捨ててソファ置けば？って思う
大失敗の家よね…
ちえみが寝転んで写真撮ってるのか？
スマホ手にしてるみたいみたいだけど
どうせ疑問をもってもらって
アクセス増やす為の炎上商法だろーな
写真をタップすると本家に飛ぶらしいから私は絶対にタップしないで広げるだけですが
若い男性は実息子さんかブログ息子さんしか居ないでしょう (笑)
ちなみに書き溜めブログですけどね。
この方のブログ読んでると、学って大事だな。と思いました。
50過ぎて文章がまとまらないのは、残念です。
自称、表現者。
いつかは私のような物書きは…って言ってましたよね。物書きって…
ここは学びの場ですね🧐
これで講演会とか酷いよ
文字に起こしたら？？？
この歳にして こんなけ 世間知らず 常識知らず ってホンマやばいよな💦
年齢的に誰も言ってくれるわけないしね
無言で離れていくだけ！
同期をはじめとする芸能界仲間？とか
この女をこんな形で利用しようと考えた
この男はさすが、ハラワタ組組長🕶🗡
本業があるのに、マネージャーもしてるなんてね。その道できたのではないのに。
太もも切除ミリ単位で説明されんかった？
忘れるわけないと思うけど。
下手したらええ加減な説明してってお医者様が叩かれかねんねん。
治療の経緯はちゃんと書かなな。