堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
三年やろ❓
マジ もうえぇーって٩(°̀ᗝ°́)و
しつこい‼️
😅(うぜえ…)
嘘つき🤥
病院はタリーズのついでなの？
ついでに診断書早く見せて
早期開示しなかったけど
今すぐお願いします。
病気で注目されたことをいいことに毎月、数回病院受診を書いて中身のない診断結果を語られても読者は騙せません。なぜ診察した証拠を一度もアップできないの？
この残された尊い命とか キモイから·····( ｀皿´)ｷｰｯ!!
尊い？何が？
〉たくさんの皆様のおかげです。
〉心から皆様に伝えたい。
〉「ありがとうございました」
〉と。
何をもったいぶって自己陶酔しちゃってるのかな？本当に伝えたいのは
かかってこいや
ですよね。
全く伝わってきませんけどー、堀さん。
上っ面の、口だけ、文字だけ。
そんなんで伝わるわけない。
かかってこいやーはちゃんと伝わってるから安心してくださいね。
負けるもんか！
主人ははらわたが煮えくりかえっています。
後悔する日が来ると思います。
捜査中の案件も有りますし。
かかって来いや！
警察が後ろ立てとなって─
警察 警視庁 弁護士に依頼している案件も。
指紋採取 DNA鑑定 筆跡鑑定もしています。
って言った事は良く解ったが、その他は誤字やら脱字やらとにかく意味不。