堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
今日も先生に、
褒めていただけたら嬉しいな（笑）
おしゃべりが何かと、年齢に相応しくないものが多いですね。だから批判されてしまうのでしょう。
架空の言語聴覚士に
うぉーしゅごーい！って褒めてもらって下さいw
平日ぼっちだからどこかに寄って食べないと心が満たされない？
どなたからもお誘いないなんて惨めな私生活
運転出来るなら海にでもワンコつれて自撮りすれば？毎日の家事スタイルよりかっこいいかもよ(笑)？
いったいこの人は…。朝の空だって今は明るくなるのは７時過ぎだから青空が見えるのは早くて８時は過ぎる。なのに午前中に出掛けると書いておきながら朝ごはんや散歩しない家事を何更新もして。挙げ句の果て病院行ってまずはメシ食ってる。大学病院ってそんなにゆっくりしてる時間ある？朝一で行ったって一日かかる時もあるし、もちろん存在しないリハビリまでどこでやってるのか知らんけど。堂々と書いてる。嘘もここまでくるとイカれてるよ。大学病院通ってるのはあんた一人じゃないんだよ。いつまで調子こいてんのよ。もっというなら大学病院は予約だから。ネタ切れだから大学病院使うの止めてよ。担当医が次は何月何日何時からって言ってくれるし、一日何科も回れないからね。
今日はリウマチ科行ってないから、近日中にまた行くよね
術後３年近く経過して動画やテレビでもほぼ普通に話してるのに
いまだに大学病院でリハビリですか・・・・また自分だけ特別ですか？
出歩くのは勝手ですが、病院をブログネタにするのはやめてください！！
毎日すごい勢いでコロナ感染者が増えてるのに、たくさん疾患ある堀さんは
なぜﾙﾝﾙﾝ気分で院内でランチができるんでしょう？
アンチに威嚇や脅しのようなブログを書く前に
大学病院でリハビリや診察を受けてる証明を見せてください。
ホント口ばっかり
命と闘ってる人がオミクロン感染力も何のそのTULLY’S寄って食べるわ((／＿；)／)
学生じゃあるまいしなんて幼稚な思考なんだろうか！
病院ってタリーズ行っただけ？コロナヤバイのによく、行けるよね。会社の社員同士の、飲食も禁止されてるわ
手さえ写ってないからこの人が行ったか不明だし
今日の写真かも分からない。嘘つきだから。
私は新型コロナ感染経験者なので
その怖さ一番よく知っています。
コロナを甘く見ているちえみ、
信じられないですね。
こんな人こそ、感染すればいいのにと思います、心から。
感染しても発症しないんじゃないでしょうか。超絶元気だから
そうかも知れません。
コロナウイルスも殺してしまうちえみ
ほんとに散歩いって息子が犬の足洗ってるなら写真くらい撮れますよね。息子にまで○ソつきの片棒担がせる母親って怖すぎ！
行って無いですよね。本当嘘つき。このタイムラグは何？
に届いたんだ
早く真実が暴かれますよーに。
楽しみ。ちえみの嘘暴いてください
花の手入れより、ワンチャンたちの散歩の写真
載せろよ！どうせ行ってないよ！嘘ばっかりなブログ。