堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
髪型が残念
若くないんだからもう少しこぎれいにした方がいいですよ
不潔感満載
ベランダをサンルームと言っていいのか？
自己肯定感の高さがそうさせます
奥行き1メートルもないのに。洗濯スペースですよね。隣と隣接しているから、目隠しがあるだけの。
洗って干すって息子が、やるんだろ？畳むくらいでうるさいな。
徹子の部屋に萬田久子さんが出演して、毎朝ワンコ三匹の散歩が日課だそう。公園で体操している方達に挨拶。 あとはヨガに行ったり、ジムで運動したりという日々ですって。
これが普通ですよね。
ちえみの場合、出来ないことや手を付けないことが多過ぎる気がします。
別に運動を強制する訳ではないですが、パソコンが使えないだ、インターネットが使えないだ云々。。
時代とともに自分自身がアップデートしていかないと芸能人以前に、一人間としての魅力が皆無です。
警察だ弁護士だ、自己肯定だ、言い訳ばかりのブログを書いている暇があるなら自分磨き＆周囲の動物や人間に寄り添う生活を送ったほうが自分のためだと思います。
犬の散歩行くと犬友？と会って色々話するよね。今コロナでさっとだけどね。ちえみは行かないから分からないか
10日ぐらい髪洗ってない人みたい
ネチョネチョボワボワ…
既に取れかかって、そろそろ美容室行かなきゃって頃のパーマやん
またまた下手な美容室行っちゃって、懲りないねw
美容院が下手なんじゃなくてこの人の髪質が最悪なんじゃないでしょうか？
美容師さんも内心「え？パーマかけるの？」
って思ったはず(笑)
手入れ出来ないのにパーマかけるなよ。何か酷い髪型だね。また、出かけるの？
美容師さん大丈夫かな…
20代の頃、ソバージュが流行りパーマを掛けましたが毎回髪にムースを付けなければいけなかったので、それ以来パーマはかけてません。
ストレートにしてます。
巻き髪にしたい時は、ヘアアイロンでカールを作ってます。堀さんは不器用だからストレートの方が良かったと思います。
東京は春のように暖かいのですか？(O_O)