堀ちえみ、自己肯定感を高める『残りの人生ブレずにかっこよく生きたい』
タレントの堀ちえみが12日、自身のアメブロを更新。ネット上でバッシングを受けてもブレない理由について「自己肯定感を養う行動」が重要とした。
年齢を重ねるとともに「自己肯定感を養う行動は、とても大切」と気付いたという堀。自己肯定感を高めるためには、日課の掃除が重要のようで「物も出しっぱなしはとにかく嫌なので、即片す。片付けは気づいたその都度にやっていく。」と具体例を綴った。
こういった行動の積み重ねにより「私が叩かれても強くてブレないのは、自己肯定感を高めたからだと思います。」といい、「いつも自分に厳しく。でも自分のことを褒めてあげるのも自分で。しあわせは自分の心が決めること。残りの人生、ブレずにかっこよく生きたい。」と信念を貫き通すことを宣言した。
続けての更新では、美容室に行ったことを報告。「久々のパーマ」と数年ぶりにパーマをかけたようで、「ふんわりと柔らかい感じで。私はクシュクシュした髪が好きなので。セットの仕方などもレクチャーを受けて。」とイメチェンした仕上がりショットをアップした。
ランチは「遅めの昼食をササッと。今日は私にとってササッとの日だな（笑）」とカフェで済ませたようで、「豆乳スープが温まります。キッシュも熱々。お腹ほっこりです。あっ！ぽっこりか笑」と自虐的に綴った。
帰宅後の更新では「大滝裕子先生ご指導のもと、発声練習からの、『ジャックナイフの夏』でした。」とデビュー40周年記念ライブに向けたリモートボイトレを報告。「かなり負のスパイラルに陥っています」と思い通りに行かないようで、「もっと頑張らないと」と焦りをにじませた。
夕食は「今夜はポークカレー」とゆでタマゴ添えのカレーをアップ。「豚バラ肉の脂が甘くてジューシー♡ 山盛り食べました お腹ペコペコでしたからね。食べたら眠くなってきたよ。」と欲望のままを綴り、「頑張って後片付けしなくちゃね」と重い腰を上げた。
食後の更新では「絶対にカロリー高いに決まってるね」としつつケーキを食べたことを報告。「血液検査や尿検査で、どこも異常がないから、食べても大丈夫でしょう。カレーをおかわりしようか悩みましたが、明日の朝に使いたいし… お腹空いているだけではなく、カロリーが足りてない感じ。手が冷たい。」と考えに考えた末、手を伸ばしたようで「もうすぐ11時。禁断の夜遅いケーキでしたが、これが美味しい。身体がまだカロリーを欲していた」と気持ちが満たされたようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「カッコよく生きてる人はカッコよく生きたいって思ってない気がする」「信念を持つのはいい事だけど、柔軟性が大事だと思う。」「叩かれてる自覚、あるのね。可哀想に…」「美容院に行くのにハイネックって、スタイリスト泣かせだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ﾌﾞﾚｽずにかつこよくて恥さらして外出 外食三昧だし笑いものだよちえみ(笑)
一気に炭水化物食べるから血糖値上がりまくる(笑)
今日には髪バサッバサッになるよね(笑)
ワックスとか持ってるのかしら
去年の６月に「私には強い味方の夫がついている」「まだ捜査中の事案もある」とハラワタ煮えくり返りブログを投稿、今も「指紋やDNA鑑定・筆跡鑑定中の書類の事案もありますし。」と。
年中、捜査中？
今日には髪バサッバサッになるよね(笑)
半年以上も捜査中、？警察なにやっとる、？弁護士能力なし？元々存在すらしない、？(笑)
改善されるか否かはしている方の良心にお任せします。
(擁護なのか又はアンチなのか)
毎日のように魚拓専用スレを使い『？』のみの書き込みや昨日のように面白がっているコメントが後を絶ちません。『？』になんの意味、メッセージがあるのでしょう？あるなら正々堂々とコメントしたらいいと思います。
中身の薄い堀ブログではあるが瞬時に見るために魚拓スレを作って活用しているのにそれを邪魔するような行為はとても不快であり魚拓を貼る際には邪魔になります。
どうか今後は辞めて頂きたくコメントしました。
？
松本伊代さんの記事
https://news.yahoo.co.jp/articles/c6e143deb7a509dad1532ba4f0f8c284be313a74