小川菜摘、自宅で水素吸入『肌の健康を保つ効果』

タレントの小川菜摘がInstagramを更新し、自宅でのリラックスタイムの様子を公開した。

小川は「リラックスタイムに水素吸入してます」とコメントし、絵文字を添えてくつろぎのひとときを報告。「『水素吸入効能』感じ方は人それぞれなので！私もまだ試している段階です」と、効果については個人差があることを前置きしたうえで、水素吸入の一般的な効能を紹介した。

その効能として「美容・美肌: 活性酸素を抑えることで、肌の健康を保つ効果が期待されます」「ダイエット・代謝アップ: 脂肪燃焼を促進し、代謝を向上させる可能性があります」「肉体疲労の回復: 副交感神経を優位にし、疲労回復を助けるとされています」「学習効率の向上: 集中力を高め、学習効率を向上させる効果があるとされています」「抗酸化作用: 活性酸素を無害な水に変えることで、細胞のダメージを軽減し、健康維持に寄与します」と具体的に説明した。

小川は以前から健康や美容に関心を寄せており、今回もその一環として新たな習慣を試しているようだ。

画像引用：インスタグラム