堀ちえみ、手料理を公開『豆乳グラタンなのでやさしい味です!』
タレントの堀ちえみが自身のブログを更新し、耳鼻科での治療が快眠に繋がったことや、健康的な食事を楽しんだ一日を報告した。
堀は、鼻の洗浄と喉の治療を受けた結果、夜中に口呼吸になることが減り、よく眠れるようになったと語る。「寝ている時の呼吸の仕方って大事ですね。今まで鼻の奥が詰まっていたけど、自分では気づかず、それが普通だと思っていました」と治療の効果を実感。さらに、「口呼吸は喉を痛めやすく、眠りも浅くなるし、いいことがないかも」と振り返り、次回の診察で感謝を伝えたいと綴った。
また、健康への意識を高める中で、「記憶力を養いたい(笑)」とユーモアを交えて新たな抱負を語り、「覚えるのが苦手だけど努力するしかないな」と前向きな姿勢を見せた。
この日のランチは、神楽坂の「シリアルモンスター」からデリバリーしたアサイーボウル。「ローストアップルが身体に沁みた」とヘルシーな食事を堪能。夕食では、自ら豆乳を使った優しい味わいのグラタンを作り、子どもたちと楽しんだという。「皆んな美味しいと言って、話すのも忘れて食べてくれました。嬉しいですね」と家族の反応に満足げな様子だった。
ブログ読者からは、「カレーかシチューしかパパッと作れない。」「生臭くないのか?」「子供だけなら焼肉とかステーキにしてあげたら良いのに」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
注文する時にウーロン茶って頼んでるのにノンアルステック要らなくね?
従業員誑かして 無理やりウーロンハイにステックささせたやろー
私はウーロン茶と言ってる時は100%ウーロンハイです
前に私はウーロン茶と言ったのに、矛盾点を突かれてましたよ
次からはちゃんとウーロン茶偽装してましたけど 笑
毎日の様に外出と外食しないと駄目なの
大切な話したいなら酒飲んでない時が一番良いよ。
くだらない話とか笑い話なら酒ありでいいけどさ。
と言うか毎日一緒にいるのに回転寿司でしか話できない設定が無理がある。
何か最近のブログやけくそ気味だねwww
あらあら大切な話、外で話さないと手でも出るんやろか?
なるほど、おもしぇー
おおババを連れての尼子3人旅行で何かあったかもよ…
人生を楽しむためにも、お互いに健康でいないとね。と言うなら先ずはその食生活を考えるべきでは
自分達だけではなく子供達の健康も大事ですよ
夫婦の健康管理は妻でもなく医者でもなく飲食店任せwww
姿勢や肉付きを見ると本当に腰や膝が悪くてもおかしくないけど、頑健老婆なんだよねーこの人
でも最近は顔の加工に苦労してるようで今日のモニメは、頬骨あたりは肉ついてるのに、頬がコケてたり凸凹してたり
皺も変なところに出てるかと思えばほうれい線は不自然
怪獣みたい