堀ちえみ、手料理を公開『豆乳グラタンなのでやさしい味です！』
タレントの堀ちえみが自身のブログを更新し、耳鼻科での治療が快眠に繋がったことや、健康的な食事を楽しんだ一日を報告した。
堀は、鼻の洗浄と喉の治療を受けた結果、夜中に口呼吸になることが減り、よく眠れるようになったと語る。「寝ている時の呼吸の仕方って大事ですね。今まで鼻の奥が詰まっていたけど、自分では気づかず、それが普通だと思っていました」と治療の効果を実感。さらに、「口呼吸は喉を痛めやすく、眠りも浅くなるし、いいことがないかも」と振り返り、次回の診察で感謝を伝えたいと綴った。
また、健康への意識を高める中で、「記憶力を養いたい（笑）」とユーモアを交えて新たな抱負を語り、「覚えるのが苦手だけど努力するしかないな」と前向きな姿勢を見せた。
この日のランチは、神楽坂の「シリアルモンスター」からデリバリーしたアサイーボウル。「ローストアップルが身体に沁みた」とヘルシーな食事を堪能。夕食では、自ら豆乳を使った優しい味わいのグラタンを作り、子どもたちと楽しんだという。「皆んな美味しいと言って、話すのも忘れて食べてくれました。嬉しいですね」と家族の反応に満足げな様子だった。
ブログ読者からは、「カレーかシチューしかパパッと作れない。」「生臭くないのか？」「子供だけなら焼肉とかステーキにしてあげたら良いのに」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
長年の鼻の詰まりやタンなんて一回の治療で治ったら誰も苦労はしませんよ、長年悩んでいたなら慢性でしょうに、アレルギ一とかの原因もあるかもだし、タバコ長年吸っていたとかの原因もあるし年齢もあるし、
次から次に悪い所探すのも大変ね
これからは耳鼻科も通うんだ
頭 汚顔 性格 の 悪さは素通り
今年も毎日飲み食いばかり。テレビには出られないし暇ですね。
最近、コインランドリー、床でバタンキュー、完全防音と言いたいのかカラオケ再開、確か退院してきてグラタン食べたのかな？昨日の夕飯はグラタン…
どんな意味があるのでしょうかね。
鯵フライも食べてましたよね？舌癌で手術した人が
ランキング
ちえみ 10位 ⤵️昨日5️⃣位
だんな 29位 ⤵️昨日28位
とうとう🔟位に下がった！苦笑
大幅ダウン⤵️祝
明日以降もダダ下がり願う！
圏外も見えてきた㊗️10位
嬉しい。
でも ぬか喜びはしない。
また どっかが痛い痛い痛い 言い出す。
指が痛い肘が痛い目が痛い耳が痛い頬が痛い
膝が痛い太ももが痛い
ふざけた野郎。怒。
阪神淡路地震の震災者に対して放った言葉
絶対忘れない！
今日その日に🔟位まで下がって良かった！
心のない形だけのお見舞いなど要らない！
早く圏外行け。また課金するかな
下がりやがれ‼️
不味そうなグラタンですね。何をしてもセンスなし。サラダはたまにしか作らないけど、いつも同じ葉っぱだけ。本当に料理できない人。
嫌々作ってるからじゃない？
素材殺しの不味そうな料理
毎日毎晩飲食店居酒屋へ行けば座ってればいいだけだものね 笑
グラタンも、サラダも食べたく無い。雑草じゃん