堀ちえみ、手料理を公開『豆乳グラタンなのでやさしい味です!』
タレントの堀ちえみが自身のブログを更新し、耳鼻科での治療が快眠に繋がったことや、健康的な食事を楽しんだ一日を報告した。
堀は、鼻の洗浄と喉の治療を受けた結果、夜中に口呼吸になることが減り、よく眠れるようになったと語る。「寝ている時の呼吸の仕方って大事ですね。今まで鼻の奥が詰まっていたけど、自分では気づかず、それが普通だと思っていました」と治療の効果を実感。さらに、「口呼吸は喉を痛めやすく、眠りも浅くなるし、いいことがないかも」と振り返り、次回の診察で感謝を伝えたいと綴った。
また、健康への意識を高める中で、「記憶力を養いたい(笑)」とユーモアを交えて新たな抱負を語り、「覚えるのが苦手だけど努力するしかないな」と前向きな姿勢を見せた。
この日のランチは、神楽坂の「シリアルモンスター」からデリバリーしたアサイーボウル。「ローストアップルが身体に沁みた」とヘルシーな食事を堪能。夕食では、自ら豆乳を使った優しい味わいのグラタンを作り、子どもたちと楽しんだという。「皆んな美味しいと言って、話すのも忘れて食べてくれました。嬉しいですね」と家族の反応に満足げな様子だった。
ブログ読者からは、「カレーかシチューしかパパッと作れない。」「生臭くないのか?」「子供だけなら焼肉とかステーキにしてあげたら良いのに」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
三田さん達、堀がいるといないとで表情が全く違う。
変に愛想笑いも浮かべてなくて仲の良さが自然と伝わるし。
これこそ仲間、これこそ同期。
夫婦では寿司三昧、焼き肉三昧なのにね
あーあーあ…
三田寛子、優、伊代、鳥越まり
同期なのにお声がけ無かったんだね、寂しいね
もれなくおっさんついて来るから面倒くさいね!ってなるよ
おっさんのブログの餌食になっちゃう
昨日のおっさん
いつも得意の「前職でお世話になった人たちw」と夕飯に行くのになぜわざわざスーツなんだ?うちのパート先にもいるんだよ、スーツ着てする仕事ではないのに毎日スーツ着てくるおっさんwww
旦那さんに言わせると「会食」らしいので(笑)
チケットお渡し営業ですよね。
急いでパパッと作るときグラタンを選ぶかな
オーブンに入れる10分のロスタイムが出てしまう
豆乳だから優しい味… いえ大豆の味です
そう?私も急いでグラタン作るわ。
10分の間にサラダ作ったり、洗い物したり色々できるよ。
本当に昨日作ったのでしょうか?
仮に作ったにしても
子達はいないのにいつまで嘘つき同居設定なの?
いつものとりだめ
ちえみのサラダはカット野菜
オープンに三個もグラタン皿入るの?
フライパンで魚の臭みを取るためにコーティング焼きして野菜を下茹でして
フライパンでホワイトソース作って
その上オーブンで10分だったら大変だからシチューにしてしまいたい