堀ちえみ、手料理を公開『豆乳グラタンなのでやさしい味です!』
タレントの堀ちえみが自身のブログを更新し、耳鼻科での治療が快眠に繋がったことや、健康的な食事を楽しんだ一日を報告した。
堀は、鼻の洗浄と喉の治療を受けた結果、夜中に口呼吸になることが減り、よく眠れるようになったと語る。「寝ている時の呼吸の仕方って大事ですね。今まで鼻の奥が詰まっていたけど、自分では気づかず、それが普通だと思っていました」と治療の効果を実感。さらに、「口呼吸は喉を痛めやすく、眠りも浅くなるし、いいことがないかも」と振り返り、次回の診察で感謝を伝えたいと綴った。
また、健康への意識を高める中で、「記憶力を養いたい(笑)」とユーモアを交えて新たな抱負を語り、「覚えるのが苦手だけど努力するしかないな」と前向きな姿勢を見せた。
この日のランチは、神楽坂の「シリアルモンスター」からデリバリーしたアサイーボウル。「ローストアップルが身体に沁みた」とヘルシーな食事を堪能。夕食では、自ら豆乳を使った優しい味わいのグラタンを作り、子どもたちと楽しんだという。「皆んな美味しいと言って、話すのも忘れて食べてくれました。嬉しいですね」と家族の反応に満足げな様子だった。
ブログ読者からは、「カレーかシチューしかパパッと作れない。」「生臭くないのか?」「子供だけなら焼肉とかステーキにしてあげたら良いのに」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
遠い日とか書くのね
貴方もう100歳くらい?
所詮は他人事のような言い方ね。
旦那2
今朝の納豆
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Loadingになったり真っ白画面になったり不調続く
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今日は策を練らなきゃ
ダダ下がりだからね
30年前って初婚の時?
良く白々しく語れるわ
初婚の時だけど
大阪のマンションということは別居中⁈
正式の離婚するまで2.・3年かかったとか。
まださーとふーが居なかった頃。
その後2回も白無垢着るとはww
ご多幸をお祈りしますww
美奈代 5位。ちえお10位
悔しいんだろね。
ママ部門は美奈代さんが1位。当たり前だと思うけどな。堀さんは課金してるの?
10位すら不思議