堀ちえみ、手料理を公開『豆乳グラタンなのでやさしい味です!』
タレントの堀ちえみが自身のブログを更新し、耳鼻科での治療が快眠に繋がったことや、健康的な食事を楽しんだ一日を報告した。
堀は、鼻の洗浄と喉の治療を受けた結果、夜中に口呼吸になることが減り、よく眠れるようになったと語る。「寝ている時の呼吸の仕方って大事ですね。今まで鼻の奥が詰まっていたけど、自分では気づかず、それが普通だと思っていました」と治療の効果を実感。さらに、「口呼吸は喉を痛めやすく、眠りも浅くなるし、いいことがないかも」と振り返り、次回の診察で感謝を伝えたいと綴った。
また、健康への意識を高める中で、「記憶力を養いたい(笑)」とユーモアを交えて新たな抱負を語り、「覚えるのが苦手だけど努力するしかないな」と前向きな姿勢を見せた。
この日のランチは、神楽坂の「シリアルモンスター」からデリバリーしたアサイーボウル。「ローストアップルが身体に沁みた」とヘルシーな食事を堪能。夕食では、自ら豆乳を使った優しい味わいのグラタンを作り、子どもたちと楽しんだという。「皆んな美味しいと言って、話すのも忘れて食べてくれました。嬉しいですね」と家族の反応に満足げな様子だった。
ブログ読者からは、「カレーかシチューしかパパッと作れない。」「生臭くないのか?」「子供だけなら焼肉とかステーキにしてあげたら良いのに」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
魚拓専用
魚拓1
おはようございます
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11ページ
魚拓2
昨日のハイポーズ!
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旦那1
豚バラとキャベツの中華炒め
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16ページ
旦那2
今朝の納豆
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魚拓3
貴重なキャベツ
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魚拓4
モーニングメッセージ!
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動画
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22ページ
魚拓5
今日の家事スタイル!
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25ページ
魚拓6
お腹いっぱい!!!
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26ページ
魚拓7
彩月の脚枕でうとうとしよう
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27ページ
旦那3
食べるなではなくタベルナ
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28ページ
魚拓8
本日の出掛けるスタイル!
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30ページ
おっさん 4️⃣
心の故郷 出雲の生姜
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ちえみ ⑨
歯科検診とクリーニング
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⑩
主人の買い物
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⑪ ⚠️⚠️⚠️閲覧注意⚠️⚠️⚠️ ツーショ有り 危険度🔟
ひたすら待つ
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36ページ
おっさん ❺
金沢まいもん寿司で久しぶりのがす海老
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42ページ
ちえみ ⑫
金沢まいもん寿司
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42ページ
ちえみ ⑬
お寿司屋さんのスイーツ
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51ページ
ちえみ ⑭
やさしい気持ち
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⑮
最後の記事
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52ページ
その通りです いつまであの頃の自分だと思っているのかしら?
声が違いすぎます!濁声で歌っても心には響かないゾワゾワするのみ。
ランキング🔟位!
ちえみ 10位 ⤵️昨日5️⃣位
だんな 29位 ⤵️昨日28位
とうとう🔟位に下がった!苦笑
毎日、外食三昧、旦那
昼、夜
外食
で
キャベツが、高い‼️
って❗️
午前5時46分黙祷しました。少しは前に進めたかなぁ。生かされた命を生き抜く為に
私も黙祷のために起きていました
もう30年なんですね。ちえみはこの30年何やってたの?ここ見て黙祷しましたとか言いそう。嘘つき。寝てるくせに
子供達が余震の度にケタケタ笑った、、平気でそんな事言う人だからね。
他人の、いや、身内すら夫婦以外の不幸なんて何も感じない化け物。
またちえみマイナスつけた?
同期のみなさんは普段から交流されていますよ
歌舞伎に招待されなかったの?
大きなお世話だろう
あなたに関係ないだろう
ガラスブロック前の超狭い席。お子さんたちってガリガリの棒人間みたいな体型?お茶もお水もないし。外食での学びは少ないようですね。客員教授のセンセイは。講義内容は大学側が用意したものを読み上げるだけ?と予想します。
どうしても 座れそうもない ところに 子供ふたりぶん 置いて 見せかけている 座れるところに置けば納得するのに
やはり居ない なぜいつまでもこんな事するんだろ 強情だね
それだけの為にグラタンわざわざ作るかな
2つは自分で食べて
残りは朝食でリメイクかな?
意固地で作る
2人分作って置いて 朝たべる 朝ごはん一人分は撮りだめでとなるのかな リメークか 丼物 美味しかったと
座ってる所見せてよ。居ないくせに
他人は盗撮するのに