堀ちえみ、マッサージ＆出前飯公開『健康のためには大切ですね』
タレントの堀ちえみが、有楽町で睡眠改善のための施術を受けたことをブログで明かした。「睡眠の質を高めるため、鍼灸マッサージの国家資格保有者による施術を受けました。自律神経を整え、リラックスした身体の状態を覚えさせたい」と意気込みを語る。
施術後の体感について、「この状態を身体が覚えてくれれば、歌うときにも余計な力が抜けるはず」と期待を寄せた堀。「脱力は難しいけれど、リラックスの感覚を身体に叩き込みたい」と、これからの定期的な通院も示唆した。
さらに、歌唱力向上を目指してヴォーカルトレーニングの環境を変更。「高音域を楽に出すには力を抜くことが必要。でも力を全く入れないのも違うので、その加減を探りながら頑張ります」と、前向きな姿勢を見せた。
夕食は「鰻でスタミナを付けよう」と家族で出前を楽しみ、「絶品！特製たれの棒棒鶏サラダ。」「甘辛きんぴらごぼうや玄米のサラダなども絶品！」など、スタミナをつける献立を紹介。「パパは昨夜飲みすぎたので休肝日。健康のためには大切ですね」と家庭の一コマも綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「毎日 外食 デリバリー三昧(笑)」「本当、料理したくないんだはね」「この家は母親の手料理を娘さんに教えるって事はしないのね」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ビオフェルミンから、ワンちゃん用のサプリ出ましたよ。愛犬家さん、ぜひ使ってあげて下さいね。あなたの健康よりワンちゃん達の健康の方が心配。何だかんだ言いながら御本人は毎日出掛ける元気あるんだもの。
同い年ですが大病はないものの、体力のなさで出来るだけ出かけたくないし、年末の用事含めて1日に複数の用件こなせません。
元気で羨ましいです。
私も同年代だけど毎日仕事だし休みは買いだめや料理したいし犬居るから癒されてますよ。
DQNの子沢山ってこの夫婦のためにあるような言葉ですね
もしかして堀ちえみ発祥？笑
朝のブログを見たら、色々頭良くないんやな～ってわかる。知ったかぶらないで調べてからブログに書けばいいのに。
バカだから。
調べるのも面倒なんだよ
ボイトレの環境変えるって？
金沢の食器屋の時も、
前回行った時と 同じお客さんがいたり、傘立ての傘の本数も 同じというのも 誰が信じるかってこと。使いまわしとしか 思えない。
ボイトレの環境を変えたのはステップアップのためらしいよ
さんざんお世話になっているのに大滝先生に失礼だよね
ボイトレやる意味無いよね
ん？冬至に新しいこと始める？
聞いたことないわ
無知を配信🤣
反対に始めちゃいけないのにね。
無知を曝け出すなんてハズいわ。
どうせしれっと書き直すのでしょう。
恥の上塗り。