堀ちえみ、マッサージ＆出前飯公開『健康のためには大切ですね』
タレントの堀ちえみが、有楽町で睡眠改善のための施術を受けたことをブログで明かした。「睡眠の質を高めるため、鍼灸マッサージの国家資格保有者による施術を受けました。自律神経を整え、リラックスした身体の状態を覚えさせたい」と意気込みを語る。
施術後の体感について、「この状態を身体が覚えてくれれば、歌うときにも余計な力が抜けるはず」と期待を寄せた堀。「脱力は難しいけれど、リラックスの感覚を身体に叩き込みたい」と、これからの定期的な通院も示唆した。
さらに、歌唱力向上を目指してヴォーカルトレーニングの環境を変更。「高音域を楽に出すには力を抜くことが必要。でも力を全く入れないのも違うので、その加減を探りながら頑張ります」と、前向きな姿勢を見せた。
夕食は「鰻でスタミナを付けよう」と家族で出前を楽しみ、「絶品！特製たれの棒棒鶏サラダ。」「甘辛きんぴらごぼうや玄米のサラダなども絶品！」など、スタミナをつける献立を紹介。「パパは昨夜飲みすぎたので休肝日。健康のためには大切ですね」と家庭の一コマも綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「毎日 外食 デリバリー三昧(笑)」「本当、料理したくないんだはね」「この家は母親の手料理を娘さんに教えるって事はしないのね」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
大滝さんも日テレ？の関係でボイストレーナー始めたんじゃなかった？ 縁が切れたのかもね
お惣菜さん
ホラ吹きさん
ぼっちさん
ええ声俳優Kさんのかつてのあだ名
ホラッチョ もお似合い
H o r a − d a y もね
名は体を表す とはよく言ったもんだ
毎日変わり映えしない内容ね
つまらない
友人は皆無だし仕事も無いし…
あ、今日は仕事とか昨日書いてたね。
前日から言うほどだし自慢できるくらいなのかな？
なんで朝食は一人分しかないの？
堀さん夫婦は食べてないんだね
前から、朝食夫婦とも食べてないのでは、撮り溜め出しる。レタスチャアチャアハン前出してました
(*´艸`)
チャアチャアハン何か可愛い。
昨日のブログに手羽で出汁取る鍋写真でも載せたら？そんなに手をかけるお家が、外食やUberテイクアウト多いのって矛盾。プラスチックのうなぎ？
大好きなデパ地下じゃないの？
いつ鶏肉煮たの？ちえみの作ってる所見ても上手くなりますんけど
お惣菜さん…でしたっけ？
デパ地下でそういう あだ名がついたとか笑
デパ地下の惣菜も高額なので、最近はあの近所スーパーのタイムセールにでも足繁く通ってそうね
スーパーには至近距離だし値引きの時間に合わせて出かけるの楽だわ
ちょっと前まではしつこいほど成城石井自慢してたけど、成城石井では買わずサミットや三徳の値引き狙いになったのかなあ
大丸だー松坂屋〜東急だーとか、わざわざ書く方が恥ずかしいわ。魚なんて量考えたら、スーパーより百貨店の魚屋の方が安いし。どこでも良いから材料買って料理作りましょう。家族の健康のためにね。
検査が予防ではないよー