堀ちえみ、ブロック注射を報告『しばらくこれで様子を見る』
タレントの堀ちえみが5日、自身のブログで腰痛改善への取り組みや、新曲「FUWARI」のボイストレーニング、さらには来年のライブ活動について語った。
この日、堀は腰痛改善のため「仙骨硬膜外ブロック注射」を受けたと報告。「少しずつ腰痛も改善されつつあります。私にはブロック注射が大変効くので、しばらくこれで様子を見ることになりました」と語り、効果を実感している様子を見せた。
治療後には、付き添いの夫とともに鮭の定食を堪能。「主人は鉄火丼。二人とも野菜サラダを付けました」と健康的なメニューを選び、食後の散歩も楽しんだようだ。「パウンドケーキと紅茶を買ってベンチに座っていただきました。歩いていても、ブロック注射が速攻で効いてくれたので、足取りも軽い。有難いですね」と心地よいひとときを振り返った。
また、午後にはボイストレーニングも受け、「FUWARI」のAメロの歌い方を整えるなど、磨きをかけた堀。「とても楽しいレッスンでした」と充実感を語った。
レッスン後には、新宿の居酒屋「魚庵 直」で白山さんと合流。乾杯をしながら来年のライブ活動やYouTubeチャンネル制作について打ち合わせを行った。「打ち合わせすることは山ほどあります。白山さんもいろんな角度から、たくさんの案と可能性をお話してくださいました」とした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「この前犬の散歩で走ってなかった？そんな人がブロック注射必要？」「ピンヒールでイベントしてたよね…。」「地面に直置きの飲み物とパウンドケーキ」「乾杯から始まる打ち合わせ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
はいポーズの写真
ワンちゃん毎回なんで並べられて
写真撮られるんだろ？って
表情に見えます
違う話ですみません、昨日送り付け詐欺にあいました。頼んでない物を送ってきて渡す、代引きじゃないから引き落としと心配したけれどそれは被害なし。電話番号が違ってたから連絡取れないのかもしれません。返品するつもりで宅配業者と話し合ってたけどこちらの電話番号がわかるかもしれないのでやめるつもり。皆さんも気をつけて下さい
詐欺とか強盗とか、いろいろ怖いですよね。
送りつけ詐欺とは怖いですね。受け取り拒否できないのですか？
受け取り拒否できますね。
受け取ったのが家族だったので。割と楽天では買い物するけれど今は何もなかった。宅配業者に連絡して返品可能だから受け取りにと言われたけど、お金はどうなってるのか心配でそれを今日確認してカードとか使われてないのがわかって一安心。その会社も送り付け詐欺？でネットで質問されてた業者だった。法律が変わってて破棄しても問題がないらしいのでそうするつもり。はじめての経験です
嘘つき改竄の王邪 堀ちえお
嘘日記は脳トレになるらしい
料理作るのはいいんでしょ。嘘日記が脳にいいのは統計でもでてるの？
魚拓２
昨日のハイポーズ！
#記事デザイン#まんぞく日記の記事デザイン
https://archive.is/E6TNy
魚拓１
おはようございます
https://archive.is/7C06P
心と魂
ちえおから１ミリも感じないものの２つ
本当嘘つきって口先だけだな
どうしようもない
嘘を付いてる自覚がないのもね。
腰の調子も良くて天気も良いんだから 自分のメンテなんて
言って無いで 散歩連れて行き
なよ
音域が3オクターブ広がる？
願望？
3が好きだね。
たしか本田美奈子さんは音域が3オクターブって言ってた🎤
2オクターブ＋3音出れば、かなりすごいってテレビで言ってた。
音域広がったけど音痴！？笑
9時台起床