堀ちえみ、出前弁当をアップ『ひじきをたくさん摂って貧血防止』
タレントの堀ちえみが11日、自身のブログを更新。夫の手料理や出前品など朝昼晩3食のメニューをシェアした。
前日の投稿では、家族でBBQを楽しんだことを綴っていた堀。この日は、「スタミナつけて、今日も仕事を頑張る楓季に特別メニュー。豚肉を焼いて味付けしたそうです。味噌汁はナスと水菜。目玉焼きも付いてます。」と夫作の息子の朝食を披露。続けて、「主人と私と彩月は納豆ご飯。レタスと刻み海苔・かつ節・蒲鉾。そして卵黄も入れて栄養たっぷり。一人前結構量が多い」とガッツリ食べた。
ランチは、出前を注文したようで、「五穀ひじきと豆腐ハンバーグ 野菜あん弁当。ご飯は五穀ひじきごはんを選択。ひじきをたくさん摂って貧血防止です笑」と弁当をアップ。「とても美味しい身体にやさしい、おぼんdeごはんの、五穀ひじきと豆腐ハンバーグ弁当でした！」と満足した。
また、「本日は夕方からボイストレーニングがあります。なので！アサイーボウルを食べることにしました」と再び出前を取ったことを報告。「ベリーがたくさん！アロエとヨーグルト、グラノラをトッピングしました。ボイトレ前にスタミナつけて。今日のレッスン頑張りますよ！」と気合を入れた。
夜の更新では、「今夜は夫婦二人で夕食。二人でホットプレートを使い お好み焼きと焼きそばを作り楽しみました。」と食材が並べられた食卓ショットをアップ。「主人がお好み焼き・焼きそば共に作ってくれました とても美味しかったです。ありがとう。二人でいろんな話をしながら、美味しくいただきました。夫婦二人でのんびりとプレートごはんも、たまにはいいね」と夫婦水入らずを楽しんだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「１人前の弁当の宅配？毎日毎日、感心します…」「貧血ってあの食事内容ならわかるわ。」「外食やめて自炊する方が懸命」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
それよりも糖質摂り過ぎとは思いもしないのか？
軽い運動もしてないのに日に二、三度オヤツはないわ。
呑むのも止めてないでしょ？
夫婦揃って巨大化の一途を辿る。
夫婦2人だと喧嘩にならないて、まるで子供達が邪魔みたいに聞こえますよ。
いつもどこへ行くにも、2人なんだね
友達とゆっくりてないご夫婦ですね
友達もいつも食事しとさようならなんだよね
人の作った料理で偉そうに食材の効能だの出汁だの語るなよ。
ひとつも自分で作ってないのに言い訳しながら能書きばかり言ってるの、情けなくならないか。
旦那、朝から定食食べに行く生活が嫌だから自分で作る事にしたんだね。
堀さんの料理も苦手かもねwww
美奈代さんも山田花子さんも細川さんもきちんと家事もしてるのに恥ずかしいね。
Hello every one, here every person is sharing these kinds of
know-how, thus it’s fastidious to read this web site, and I used
to pay a visit this website everyday. https://Kizkiuz.com/user/ErikaHoltz32/
I think the admin of this website is in fact working
hard in support of his web site, as here every data is quality based stuff. https://www.centrodentalmendoza.com/question/yin-yoga-a-montreal-plongez-dans-la-douceur-et-la-profondeur-dune-pratique-7/