堀ちえみ、出前弁当をアップ『ひじきをたくさん摂って貧血防止』
タレントの堀ちえみが11日、自身のブログを更新。夫の手料理や出前品など朝昼晩3食のメニューをシェアした。
前日の投稿では、家族でBBQを楽しんだことを綴っていた堀。この日は、「スタミナつけて、今日も仕事を頑張る楓季に特別メニュー。豚肉を焼いて味付けしたそうです。味噌汁はナスと水菜。目玉焼きも付いてます。」と夫作の息子の朝食を披露。続けて、「主人と私と彩月は納豆ご飯。レタスと刻み海苔・かつ節・蒲鉾。そして卵黄も入れて栄養たっぷり。一人前結構量が多い」とガッツリ食べた。
ランチは、出前を注文したようで、「五穀ひじきと豆腐ハンバーグ 野菜あん弁当。ご飯は五穀ひじきごはんを選択。ひじきをたくさん摂って貧血防止です笑」と弁当をアップ。「とても美味しい身体にやさしい、おぼんdeごはんの、五穀ひじきと豆腐ハンバーグ弁当でした！」と満足した。
また、「本日は夕方からボイストレーニングがあります。なので！アサイーボウルを食べることにしました」と再び出前を取ったことを報告。「ベリーがたくさん！アロエとヨーグルト、グラノラをトッピングしました。ボイトレ前にスタミナつけて。今日のレッスン頑張りますよ！」と気合を入れた。
夜の更新では、「今夜は夫婦二人で夕食。二人でホットプレートを使い お好み焼きと焼きそばを作り楽しみました。」と食材が並べられた食卓ショットをアップ。「主人がお好み焼き・焼きそば共に作ってくれました とても美味しかったです。ありがとう。二人でいろんな話をしながら、美味しくいただきました。夫婦二人でのんびりとプレートごはんも、たまにはいいね」と夫婦水入らずを楽しんだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「１人前の弁当の宅配？毎日毎日、感心します…」「貧血ってあの食事内容ならわかるわ。」「外食やめて自炊する方が懸命」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
お弁当一食くらいで貧血防止⁇
無理に決まってるでしょう
例えば総閲覧数のノルマが2万回だとして
人気者なら1投稿で行くけど、1000×20でしか達成出来ないから1日中必死
ウソや間違い、誤字脱字なんかお構い無し
我家もアラ還夫婦。
でも2人とも定年後再雇用も決まっている。
体に問題なければ65歳くらいまでこのままフルタイム続けるつもり。
日常は朝晩の食事を一緒にとるけど、たまに休日は2人で買物したり、有休取って旅行したり程度でお互いに趣味や友人もいるからそれで十分。
でも病気の時は仕事調整して慣れない家事もやりサポートしてくれた。
こんなに四六時中夫婦一緒、それもほぼ2人だけって異常性感じる。
嫁の痛がっている様子の動画、婦人科検診までノコノコ着いていく神経、理解できない。
さすが3度目ともなると普通の人と感性違うのね。
たかがお好み焼き1枚と焼そばを、のんびりとプレートごはんなんて気取ってるけど、こんなもんフライパンで充分。
変なところに手間をかけるね。
今のひじきは鉄分は昔ほどほとんど含まれていないの常識。
そんなことも知らない主婦。