堀ちえみ、出前弁当をアップ『ひじきをたくさん摂って貧血防止』
タレントの堀ちえみが11日、自身のブログを更新。夫の手料理や出前品など朝昼晩3食のメニューをシェアした。
前日の投稿では、家族でBBQを楽しんだことを綴っていた堀。この日は、「スタミナつけて、今日も仕事を頑張る楓季に特別メニュー。豚肉を焼いて味付けしたそうです。味噌汁はナスと水菜。目玉焼きも付いてます。」と夫作の息子の朝食を披露。続けて、「主人と私と彩月は納豆ご飯。レタスと刻み海苔・かつ節・蒲鉾。そして卵黄も入れて栄養たっぷり。一人前結構量が多い」とガッツリ食べた。
ランチは、出前を注文したようで、「五穀ひじきと豆腐ハンバーグ 野菜あん弁当。ご飯は五穀ひじきごはんを選択。ひじきをたくさん摂って貧血防止です笑」と弁当をアップ。「とても美味しい身体にやさしい、おぼんdeごはんの、五穀ひじきと豆腐ハンバーグ弁当でした！」と満足した。
また、「本日は夕方からボイストレーニングがあります。なので！アサイーボウルを食べることにしました」と再び出前を取ったことを報告。「ベリーがたくさん！アロエとヨーグルト、グラノラをトッピングしました。ボイトレ前にスタミナつけて。今日のレッスン頑張りますよ！」と気合を入れた。
夜の更新では、「今夜は夫婦二人で夕食。二人でホットプレートを使い お好み焼きと焼きそばを作り楽しみました。」と食材が並べられた食卓ショットをアップ。「主人がお好み焼き・焼きそば共に作ってくれました とても美味しかったです。ありがとう。二人でいろんな話をしながら、美味しくいただきました。夫婦二人でのんびりとプレートごはんも、たまにはいいね」と夫婦水入らずを楽しんだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「１人前の弁当の宅配？毎日毎日、感心します…」「貧血ってあの食事内容ならわかるわ。」「外食やめて自炊する方が懸命」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
これからだんだん暑く温度上がるのも早くなるから朝の散歩もなくなるでしょう
ワンコ散歩5時ごろ沢山歩いてますよ
寝坊助さん
寝坊助さん、可愛い言い方。うちの近所も5時代に
お散歩されている方多いです。
7時では遅いよ。暑くなるから犬可哀想
旦那ブログ1⃣
ししゃも焼きました
2024-06-12
https://archive.is/7w6gV
ししゃも、こんなに食べるの？
塩分過多、さすが尼子家は違うね。
7時過ぎて上野駅が寝てる？
どんな表現？上野って主要駅じゃないの？７時でまだ寝てるのはあなたでしょ？
通勤する人居るよ。ちえみとは違うわ。
Why users still use to read news papers when in this technological world all is existing on net? http://www.Superstitionism.com/forum/profile.php?id=1280278
自分の飲み物が先
ワンコ喉カラカラ
この前のバーベキューではペット用の飲み物3本あったのにね
愛犬さんたちのお水は？