堀ちえみ、出前弁当をアップ『ひじきをたくさん摂って貧血防止』
タレントの堀ちえみが11日、自身のブログを更新。夫の手料理や出前品など朝昼晩3食のメニューをシェアした。
前日の投稿では、家族でBBQを楽しんだことを綴っていた堀。この日は、「スタミナつけて、今日も仕事を頑張る楓季に特別メニュー。豚肉を焼いて味付けしたそうです。味噌汁はナスと水菜。目玉焼きも付いてます。」と夫作の息子の朝食を披露。続けて、「主人と私と彩月は納豆ご飯。レタスと刻み海苔・かつ節・蒲鉾。そして卵黄も入れて栄養たっぷり。一人前結構量が多い」とガッツリ食べた。
ランチは、出前を注文したようで、「五穀ひじきと豆腐ハンバーグ 野菜あん弁当。ご飯は五穀ひじきごはんを選択。ひじきをたくさん摂って貧血防止です笑」と弁当をアップ。「とても美味しい身体にやさしい、おぼんdeごはんの、五穀ひじきと豆腐ハンバーグ弁当でした！」と満足した。
また、「本日は夕方からボイストレーニングがあります。なので！アサイーボウルを食べることにしました」と再び出前を取ったことを報告。「ベリーがたくさん！アロエとヨーグルト、グラノラをトッピングしました。ボイトレ前にスタミナつけて。今日のレッスン頑張りますよ！」と気合を入れた。
夜の更新では、「今夜は夫婦二人で夕食。二人でホットプレートを使い お好み焼きと焼きそばを作り楽しみました。」と食材が並べられた食卓ショットをアップ。「主人がお好み焼き・焼きそば共に作ってくれました とても美味しかったです。ありがとう。二人でいろんな話をしながら、美味しくいただきました。夫婦二人でのんびりとプレートごはんも、たまにはいいね」と夫婦水入らずを楽しんだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「１人前の弁当の宅配？毎日毎日、感心します…」「貧血ってあの食事内容ならわかるわ。」「外食やめて自炊する方が懸命」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
最近朝から必死になってきたね
昨日はミスドに行かなかったの？
魚拓3⃣
不忍池の池で気持ちいいな！
2024-06-12
https://archive.is/ozWsz
https://streamable.com/ck2quq
みきちゃん…
眩しいのかな
ここの所の散歩アピールどうした？
夕飯も作って夜も家にいるし…
色々言われるから心入れ替えた？それはないかw
犬達はいきなりお出掛け多くなって戸惑っている
だろうけどいい傾向だわ。
化粧品の宣伝するな
君島十和子のなら、使ってみたいと思うが
昔君島さんの化粧水使ってたけどよかった
昔？笑笑
ショップチャンネル見なくなったのとメーカー変えたから
ボイストレーニングで汗だくになった訳でもないだろうし、夕食にしょっぱそうな焼きそばとお好み焼き食べたんだから、わざわざ塩分補給をしなくったって。