堀ちえみ、出前弁当をアップ『ひじきをたくさん摂って貧血防止』
タレントの堀ちえみが11日、自身のブログを更新。夫の手料理や出前品など朝昼晩3食のメニューをシェアした。
前日の投稿では、家族でBBQを楽しんだことを綴っていた堀。この日は、「スタミナつけて、今日も仕事を頑張る楓季に特別メニュー。豚肉を焼いて味付けしたそうです。味噌汁はナスと水菜。目玉焼きも付いてます。」と夫作の息子の朝食を披露。続けて、「主人と私と彩月は納豆ご飯。レタスと刻み海苔・かつ節・蒲鉾。そして卵黄も入れて栄養たっぷり。一人前結構量が多い」とガッツリ食べた。
ランチは、出前を注文したようで、「五穀ひじきと豆腐ハンバーグ 野菜あん弁当。ご飯は五穀ひじきごはんを選択。ひじきをたくさん摂って貧血防止です笑」と弁当をアップ。「とても美味しい身体にやさしい、おぼんdeごはんの、五穀ひじきと豆腐ハンバーグ弁当でした！」と満足した。
また、「本日は夕方からボイストレーニングがあります。なので！アサイーボウルを食べることにしました」と再び出前を取ったことを報告。「ベリーがたくさん！アロエとヨーグルト、グラノラをトッピングしました。ボイトレ前にスタミナつけて。今日のレッスン頑張りますよ！」と気合を入れた。
夜の更新では、「今夜は夫婦二人で夕食。二人でホットプレートを使い お好み焼きと焼きそばを作り楽しみました。」と食材が並べられた食卓ショットをアップ。「主人がお好み焼き・焼きそば共に作ってくれました とても美味しかったです。ありがとう。二人でいろんな話をしながら、美味しくいただきました。夫婦二人でのんびりとプレートごはんも、たまにはいいね」と夫婦水入らずを楽しんだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「１人前の弁当の宅配？毎日毎日、感心します…」「貧血ってあの食事内容ならわかるわ。」「外食やめて自炊する方が懸命」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
昨日は珍しいね。ボイトレ帰りに立ち寄らず帰宅して夕飯？
ばばあらは、外食してきたんじゃないの？
お好み焼き１人前を半分だけで、足りるわけがない。
あの大食漢の夫婦が。
撮り溜め写真で外食かもよ。
豆乳グルト不味い
コーヒー中毒だから、
カフェイン摂りすぎで
鉄分の吸収妨げてるんだよ。
貧血なんかあるわけないやん
あったら、あんな元気に行動出来ないよ。
毎日たらふく食べて 貧血 何かにつけて 病気関連に結びつけて 私弱いの どこも悪くないよ 60にもなって かまってちゃん ひじき食べたけりゃ 沢山自分で作り置きしておけ 弁当のチラチラで貧血によいわけない 鉄瓶にお湯沸かして毎日 飲め
毎日居酒屋昼は、UVERじゃ
鉄分取れないわな
動画や文章で今日も暑くなりそうですね。なんて言ってる暇あるなら暑くなる前に（朝の涼しい内に)散歩行ったら良いよ
口先より行動しないと
仕事も無いのに食べた弁当までブログにアップしてみっともない妻だね。
あれ食べた〜これ食べた〜どうでもいいわ。つまらないブログ
エッ！でも4位？不思議やね。
課金かな
おっしゃる通り。
プライドはエベレスト並みに高いのに
やる事は砂山。
仕事ないなら お茶漬け たくあんポリポリでたべたら ちえみさんは毎日外食で栄養偏より
たまには粗食にしたら