堀ちえみ、ボイトレ＆外食を報告『さすがにお腹空いたよ』
タレントの堀ちえみが25日、自身のブログを更新。朝昼晩3食の紹介、ボイストレーニングなどについて綴った。
前日の投稿では、リフォームした自宅を披露していた堀。この日は、「少しストレッチなどをして、身体を伸ばします。腰の痛みが激しい時は、上半身を真っ直ぐにして立てないですが、今日は右足を少し浮かせると、真っ直ぐ立てますのでまだマシですね。」と比較的腰痛も安定しているようで、「これから寒くなる季節にかけて、ちょっと怖いですね まぁその時にはその時にということで、対処していきましょう。」とした。
朝食は、「冷蔵庫の中身は空っぽ。食材がない…困ったなぁ。」と、冷凍庫にストックしている宅配弁当をチンしたことを報告。「朝から温かいお野菜もバランスよく摂れて、とても贅沢で美味しかったです。」と手軽に済ませた。
続けて、「大滝裕子先生のご指導による、ボイストレーニングでした。」とライブに向けたボイストレーニングを報告。「いつものように発声練習をしたあと、今日は『とまどいの週末』の、細かいチェックをしながら復習をしました。」とレッスンメニューを明かし、「当然のことながら先生のご指摘は的確で、仰られた通りに直すと、きれいに整っていきます。」と目に見えて上達したようだった。
ランチは、「ボイトレ終わりで遅いランチ。もう午後3時半ですから、遅すぎるランチですね」とカフェに寄り、パンやサラダを注文したことを報告。「さすがにお腹空いたよ いちじくのパン。スライスしていただきましたが、結構量があり驚いた とても美味しい。」と炭水化物をガッツリ摂った。
夕食は、「鶏すきです。」と家族で鍋を囲んだことを報告。「鶏肉たくさん！あっという間になくなりました」と物足りない様子で、「〆は讃岐うどん。とても美味しかったです」とうどんで締めた。
この日の投稿に、ブログ読者からは「冷蔵庫空っぽてw」「日ごろから作ってないからでしょ。」「この量のパンは１人で食べる量なの？w」「鍋ばっかり」「鶏肉も野菜も少なすぎますってww 卵は既に入れられてるし…それも2個」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
千円の動画で
ドライフード食べてるの見た事あるよ。
あの安いウエットフードだと
栄養も足りないと思うし、合わないとお腹壊すよ。
主人主人て、貴方何歳わかりきったこと何回言う前に、イヌのことしなさい。
ヒルナンデス浅野ゆう子さんと森口博子さん
出てるお二人仲良しなんですね
それに綺麗だわ
早見優ちゃんamebloランキング急上昇
芸能のお仕事忙しいんですね 伊代ちゃんとしょっ中一緒で本当仲良くて楽しそう！
どうせ今日も芸能の仕事ないんでしょ。笑
ずうっとね。
ポチポチしても早見優さんは安定した芸能の仕事があるからブログは片手間でたまにしか更新しないのよね。ブログしか仕事がない堀ちえみの鬼更新なんか眼中ないか。笑
ところで昨夜ワンちゃん
迎え行ったの？すっかり忘れてる感じ