堀ちえみ、ライブに向けボイトレ『スタッフの皆さんの情熱と想いが嬉しい』
タレントの堀ちえみが31日、自身のブログを更新。朝昼晩3食のメニュー、ボイストレーニングなどについて綴った。
週末は夫と義母との箱根旅行について綴っていた堀。この日は、「新しい一週間が始まります。スタートの月曜日の朝、7月最後の1日。今日も一日素晴らしい日です。」と1日をスタートさせ、「暑い一日となりそうですが、小まめな水分補給をしましょうね。」と呼びかけた。続けて、手作り朝食をアップし「簡単に肉野菜炒め。そして味噌汁は、じゃがいもとわかめ。」と献立を紹介。「野菜炒め…娘彩月が先日作った、夕飯のメニューを見ていたら、食べたくなって早速作ってしまいました笑 朝から彩月にツッコミ入れられました！」と娘の反応をシェアした。
ランチは、いつものように出前で済ませたようで「ベリーヨーグルト＆ベリーグラノーラ。スピナッチコーン＆ソイパティイングリッシュマフィン。」とスタバメニューをアップ。「初めて食べましたが、とても美味しかったです。スタバにハンバーガーがあるとは、知らなかった」と気に入った。
午後からは、「大滝裕子先生によるボイストレーニング。最初の立ち上げのトレーニングの様子。」と名古屋ライブに向けたレッスンを受けたようで、「先ずはリップロールをしてから、次に『あ』で音階の練習。」と動画をシェア。「まだまだ余計な力が入っているかなぁ。恥ずかしいなぁ」と反省した。また、「ライブの音楽監督、総合プロデューサー、ギターリストの白山貴史さんが来て、名古屋に向けての強化のため、3人で打ち合わせをしました。」とスタッフやバンドメンバーとの打ち合わせを明かし、「音楽スタッフの皆さんの、情熱と想いが嬉しい。頑張ります。」と意気込んだ。
帰宅後の更新では、「出来るだけのことは、出掛ける前にやって出てましたので、あとはパパパッと。」と夕飯の支度を報告。「さつまいも揚げてます。」「スコッチエッグ。」など揚げ物ショットをアップし、「娘彩月はバイトなので、戻ってから揚げたてを。自分で揚げてもらいます」とセルフ式とした。
夕飯が出来上がると、「メインはスコッチエッグ。スコッチエッグは、ホント久しぶりに作ったけれど、難しいなぁ。」と出来栄えはイマイチだった様子の堀。一方では、「今日は朝の自主練も、いつも以上に時間掛けたし、ボイトレでも歌い。夕飯の支度の合間に、また歌ったりしていたので…お腹空いていたよ ごはん二杯お代わりしました。」とごはんは進んだようで、「満足！満足！！！」とお腹いっぱい満たされた。
この日の投稿に、ブログ読者からは「サラダランチ ついにブーム終了した？？」「季節感のない食卓」「スコッチエッグ揚げるだけのやつ？」「スコッチエッグ半生。お腹壊すよ。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
デザートは加工食品ばかり。旬のフルーツは食べない人。
夏野菜が並ばない季節感ゼロの食卓。
あはは
外食や出前しても、珍しく手料理でもなんでもかんでも言われるのって・・笑えます
ひき肉は 料理は口の中でバラけて大変。。。じゃないもんね堀さんの場合は
ミラクルな皮弁です。
さつまいもの
素揚げも舌に刺さりそうよ
ほんとだね！
さつまいものカリカリ揚げはちくちくと痛いよね
猛暑の中ワンちゃんの様子見て散歩で歩かせる
よりブログが先ですか？
はい。そうです。
あたりまえです
三姉妹待たせたね。で消えた
順位みてやる気なくして二度寝か？どうせ歩かせてあげないからバギーの撮影なんて不要だよ。
ワンちゃんの足が汚れるから歩かせないのもあるよね。運動にもならない何のための散歩？
毎回洗うの面倒なんだろうね…
ただ拭けばいいのに、変な所神経質だから
犬にワクチン接種したのかな？
フィラリアの薬飲ませてる？
糞尿だらけの床を歩いたり寝転がったりしている方が汚いと思うけど