堀ちえみ、野菜中心の食生活をシェア『意識することは、大切』
タレントの堀ちえみが1日、自身のブログを更新。日々の小さな幸せ、出前ランチ、夫との外食などについて綴った。
前日の投稿では、「どうしてあの時にいっそのこと終わらなかったのだろうか？」とネガティブな気持ちになることや、「今年に入ってからも、主人に抱きついて泣きじゃくっていた。」と情緒不安定な状態をシェアしていた堀。この日は一転、「どんなに些細なことでも、ハッピーな気持ちにしっかりと浸る。そういうことって、年齢を重ねていくたびに、とても大切だと感じています。」と豊かな人生に導き、「楽しみにしている美味しいスイーツを食べるんだ。コーヒーを淹れて…そして読書を楽しむ」と日々の小さな幸せを見つけた。
ランチの更新では、「汲み上げ湯葉のサラダ。ドレッシングはキャロットアップル。」といつものように出前で済ませたことを報告。「これだけ野菜が摂れたら、身体も満足しています。枝豆もたくさん入っているし、汲み上げ湯葉も！昨夜もモリモリ野菜を食べたので、身体がラクに感じます。」とヘルシーな食生活を心がけている様子で、「ひとつの食べ物に依存したり、偏ったりは良くないと思うけど、意識することは、大切だと思ったりもします」と訴えた。
日が暮れてからは、「ロフトが新装開店したので、買い物をしようと思ってきました。」と行きつけのモールに訪れたことを報告。「洋服も見たいけど時間あるかな。」と限られた時間でショッピングを楽しむこととした。
夕食は、仕事帰りの夫と合流し「夜９時にラストオーダーなので、ギリギリって感じでした」としつつ、デキャンタワインで乾杯した様子。食事は、「私はサラダスパゲティ（小）に、サラダを付けて。冷製パスタです。」「主人は、鹿児島産黒豚のボロネーゼを食べました。」など、それぞれのメニューをアップした。
また、食後のデザートには「夕飯を食べた後に、デザートで予め注文していました。（何が何でも食べたかった）」と”チーズケーキブリュレ”を食べたことを報告。「なめらかでコクがあって風味があり、香りも良くて、ことばがで出ないほどの絶品！本当に大満足でした。」と興奮気味に綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「サラダと雑穀米かぁ。おかず欲しいわ。」「朝から晩までウーバーかテイクアウトか外食…」「買い物へ行かないと！台風も来るし、Uberの人も気の毒よ。」「料理、ホントに苦手なんだね。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
昨日買い物に行ったなら何故野菜を買って
こない？
朝の焼きそばにキャベツ使ったよね？
毎日お昼はUberで野菜サラダばかり食べて
るくせに自分じゃ作らないの？
お昼なんてキャベツをスープにしたり、
レタスきゅうりトマトでいいじゃん！
ドライフルーツって結構糖質あるんだよw
まぁ私なら朝ヨーグルトでお昼に焼きそば
だけどねー
朝は家族いるふりやから。
昼は堂々と一人分。
しっかし家事しないスタイル、なんじゃこりゃ？牛が突進してきますな、波長？堀さんに関わってきた人は堀さんに波長合わなかったんだな、もうアレルギ－だから離れていったんだな正解⭕
魚拓⓫
ポリフェノール摂ろう
2023-06-02 15:57:30
https://megalodon.jp/2023-0602-1848-01/https://ameblo.jp:443/horichiemi-official/entry-12805847741.html
https://archive.md/7giuo
この商品、私も常備してるけど一度に沢山摂る物じゃないよ。
高カカオのチョコでもお腹いっぱい食べないと満たされないみたいね。
一個でいいんだよ。
午後から関東も線状降水帯と言われてたのに雨が止んだら買い物？
はあ～？
買い物じゃなく外食で呑んだくれよ
毎日天気語る割には何も把握してない人。
主婦なら家族の食事を第一に考えて行動
するのにブログ&エゴサ優先だから今頃
買い物だって？
関東これから大雨酷くなりますよ！
関西ですが、土日の食料品もう買ってあります。今日みたいな日に買い物なんて危機管理なさすぎですね。
やめろー
掘ちはLindtがお似合いよ。
ポリフェノール取りたいなら
97％とかのやつを食え
とても美味しい？
はい、今までの堀さんの「美味しい」がやはり嘘だったと分かりました。
これ、不味いじゃないの。体にはいいんだろうけど。
花子さーん！ご近所付き合いが良好なのよね。
災害はいつ起こるか分からないから、地域とのコミュニケーションを大切にしてね。自助、共助について学んだらどうかしら？
魚拓❿
日課のひとつ
2023-06-02 14:28:17
https://megalodon.jp/2023-0602-1844-40/https://ameblo.jp:443/horichiemi-official/entry-12805835258.html
https://archive.md/tC932
また洗剤とスポンジとちえみが始まった。
外に出られないからブログネタ探しに
家中ウロウロ…滑稽です。
こんなん誰でも知っとるわ笑 ネタ切れ、徘徊なしでここまで地に堕ちたしょーもないブログを上げるとは、情けないです、哀れですｼｸｼｸ
私はキクロンになりたい！でしたっけ？(笑)