堀ちえみ、ライブに向けボイトレ『たくさん歌ったので、お腹空いたわ〜笑』
タレントの堀ちえみが27日、自身のブログを更新。リクエストのあった朝食、サラダランチ、ボイストレーニング、手作り夕食などについて綴った。
前日の投稿では、夫との京都旅行について綴っていた堀。この日は、「このところ、お天気がパッとしませんね」としつつ「今日は洗濯物が山のようにあるので、是非とも日さまの力を借りたいものです。」と溜まった洗濯物を片付けるようで、「午後に用事で出掛けますので、それまでにやることたくさんありますが、土日は楽しませてもらいましたから、ひとつひとつこなしていきたいと、思っております。」と午前中は家事に集中するとした。
朝食は、「主人と息子からのリクエストで、ナポリタンに。」と朝からパスタにしたようで、「昨日のうちに野菜は切っておきました。」とたっぷり玉ねぎのナポリタンをアップした。
ランチの更新では、「今日もサラダランチ。オビカフェの10品目のビーンズサラダ。」と恒例の注文したサラダをアップ。さらに、「そしてプロテインアサイースムージー。冷たいけどこのプロテインアサイーは、とても飲みやすいです。そしてびわ茶。」と冷たいドリンクと温かいお茶を摂り入れたようで、「食べ終わったあとも、ゆっくり家事をしながら飲みます」とした。
午後からは、40周年記念ライブ・大阪公演に向けたボイストレーニングを報告。「本日は大滝裕子先生による、ボイストレーニングでした。」とスタジオショットをアップし、「頑張りました 帰ったら夕飯の支度だ！今日も、もうひと頑張りだ」と気力を奮い起こした。
帰宅後の更新では、「今夜は肌寒いから、クリームシチューが美味しいかな！？と思いました」と手料理をアップ。サイドには「野菜サラダも添えて。野菜サラダは、お惣菜をデパ地下で購入。」「バゲット。半分をガーリックトーストにしたよ♪これは作りました」などと紹介し、「続けてたくさん歌ったので、お腹空いたわ〜笑 クリームシチュー美味しいな。久しぶりに食べたね。」と大満足な様子で綴った。
この日の投稿に、ブログ読者からは「野菜切っておいたにジワる…」「ちゃんと美味しい朝食作ってあげたら」「サラダくらい作れば…」「安心で体に良いものは自分で作らなきゃ」「見栄を張らない生活がいいよねー。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
今日は火曜日
まさかね？笑
ランチ＆おやつ
大阪のライブチケット
まだ販売していまーす
チケット転売サイトでもまだまだ残ってますw
大阪、京都の人間は堀が大嫌いですよ
↑↑↑激しく同意します！
ぷいで相当だったから。
都合よく痛くなったりならなかったり、薬を痛くなる前に飲んだり
お前は病気を舐めてるのか？
月単位で脂肪がマシマシね 体の崩れを気にして食生活を見直すとかジムで運動するって考えはないのよね 本当に健康に意識高い人はちゃんと運動したり、食べる事も当然、基本自炊でスイーツや高カロリー・塩分高脂肪の物も避けるわよね 新橋の簡易整体通いも1日だけ身体の歪みとか直った気になる程度の効果だけだろうし
私42キロだけど
体脂肪率27パーセントもある😥😥
大病患っても添加物は一切気にしません。沢山食べれば健康というバカ思考。そして不思議なのは皮弁という設定なのにと言うところ。
しかもその皮弁の部位や割合がコロコロ変わると言う。