堀ちえみ、昼夜の出前ごはんをシェア『バランスよく食べて。』
タレントの堀ちえみが10日、自身のブログを更新。昼夜の出前ごはん、今年初のボイトレなどについて綴った。
前日の投稿では、娘の成人式を報告した堀。「昨日は娘彩月にお祝いのコメントを、たくさんいただきまして、ありがとうございました。」と感謝し、「娘も喜んでおり、本人はもちろんのこと、親である私たちも心より皆様に、感謝しております。」と記した。
ランチの更新では、「ヘルシーランチ。美しくありたい。心も身体もお肌も」とお決まりの出前サラダをアップ。「10品目のビーンズサラダ。オリーブオイルドレッシング。」と同日のチョイスを明かし、さらに「グルテンフリーエナジーバーのプレーン。ビーガン＆グルテンフリー。アサイースムージー。どれもカラダのために考えられた食べ物。バランスよく食べて。」と、スナックでバランスを補った。
午後からは、今年初となるオンラインボイトレを報告。「稲妻パラダイス」「東京Sugar Town」「クレイジーラブ」の3曲のレッスンを受けたといい、さらに「自主練習では、待ちぼうけ・とまどいの週末などを、歌いました。」とカラオケ動画をシェアした。
夕食の更新では、「息子楓季と二人で、カレーをデリバリーして食べました。」と同日2度目の出前を報告。「息子楓季はバターチキンカリーに、チーズナン」「私はチキンジャンジリ（野菜カリー）そしてガーリックナン」とそれぞれのメニューを紹介し、「身体がHOT 汗が出ます 寒い夜にあったかいな」と食レポした。
この日の投稿に、ブログ読者からは「朝から1日ご飯作らないんだ、凄い」「またまた出前ですか…」「安定のUber笑笑」「毎日デリバリーで飽きないの？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
〉ロシアのキャベツ漬け
んー、白菜に見える私は老眼…
夕飯のアップは日が変わったころ？
どーせ外食なんでしょうねえ
外食デリバリーばかり
身体に悪いよ塩分過多だし油も
何使ってるかわからない
堀さんの言うやさしい味とは
程遠いよ
✖️ロシアのキャベツ漬け
◯ロシア風キャベツの酢漬け（ロシア風ザワークラウト）
↑
この人は無理だと思うけど、結構簡単に作れるよー
この人、東京に住んで長いのに何にも知らないのね。
私なんか田舎住みだけどパン作りしたりしてたからザワークラウト作ってサンドイッチに挟んだりしてたこともある。
今どきザワークラウト知らない人がいるんだなと…笑笑
また今日も2人分にしては少ない、一人分にしては多いのね
たくさん食べる人1人分でしょうね
ぼっち飯か
スタミナつけないといけないのでね
食べないと痩せちゃうし、食欲増進のクスリも飲んでるし笑