堀ちえみ、2食連続の薬膳料理『身体にいいことを考えて頑張った日』
タレントの堀ちえみが4日、自身のブログを更新。昼夜2食連続の薬膳料理、小顔マッサージなどについて綴った。
前日、夫と青山のイタリアンでディナーを楽しんだ堀は、「お腹休め朝食」と軽めのスムージー朝食をアップ。「主人はアップルスムージー。私はグリーンスムージー。デトックス効果があるそうです。」と紹介し、「昨夜はガッツリ食べたのでね。腸内環境整えます。」と食べ過ぎで乱れた腸内環境を整えた。
ランチは、「薬膳カレーを食べました。どくだみ茶とルイボス入り。美容と健康のための薬膳カレー。」とカレー弁当をアップ。「主人は薬膳和牛カレー。ごはんはバターライス。私は薬膳ビーンズカレー。」とプラ容器を並べ、「どうやら私は薬膳などの漢方系が、身体に合うような気がしてます。自分に合うと思うものは、どんどん積極的に摂りたいですね。」と効果を実感した。
午後からは、「小顔マッサージを受けました。」とマッサージの予約で外出したことを明かした堀。「うーん。小顔になったかどうか、この写真では分からないかも。」としつつも「結構強めのマッサージで、ツボに入って気持ち良かったです。むくみを取るツボをギュッと。」とスッキリしたようだった。
夕食は薬膳料理屋に訪れたようで、夫との乾杯ショットをアップ。「空芯菜の炒め物。豆苗和え。焼き餃子。水餃子もたくさん種類がありますが、齋菜水餃子にしました。枝豆。トマトと玉子。」などつまみの数々や、「骨付ラム肉の薬膳鍋。」とメイン料理を紹介し、「今日は身体にいいことを考えて、頑張った日でした。」と薬膳の効果に期待した。
帰宅後の更新では、「ドルチェフェリーチェの可愛いケーキ。レモンのケーキです。」と食後のデザートを食べたことを報告。「とても美味しくいただきました。」と1日の食事を締めくくった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「昼も夜も薬膳を食べたのが頑張ったのかな？(笑)」「毎日飲んでますね」「今日も外食？子供さんの夕飯は？」「突っ込みどころ満載」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
＞生ジョッキ缶というタイプ。
開けた写メがあるけど失敗ですね！
開けた瞬間に泡が溢れてこないのは失敗！
冷えすぎです！笑
缶の下のほうを手で挟んで温めないと…
で…この泡缶だれが呑んだの？堀？！
食前酒です
筋肉リリースって何？笑
前にも筋肉って書いていたわ
吉岡さんにちゃんと聞きなさい
お馬鹿さん
少なくても主人がいないのは確定、だって一番形の悪い切身はいつもふーだから。
生ジョッキ缶開けて、飲んじゃいましたか。
魚拓16にマクラメしてないユキが写ってる！笑 マクラメ付けていたのにもう取った？笑
整形依存症だったマイケル
ジャクソンやピートバーンズを
思いだす 最後は顔面崩壊
野菜多めって、どこが？（笑）
この程度の野菜を“多め”って言わないよ
逆に野菜不足が心配になるレベル
たんぱく質も足りないし…病院食みたい
一皿一皿が少なくて餌みたい
全部、鮭の皿に乗せれるくらいの量
料理ともいえないレベル
何、あのオクラ
何でこんなことしたの？
ベーコンとジャガイモ炒めの方
が美味しいと思う
病院食なんかじゃないよ…病院だったら管理栄養士や栄養士に調理師もいますから栄養のバランスはバッチリですよ。