堀ちえみ、自己肯定感を高める『自分をうんと褒めてあげたい』
タレントの堀ちえみが25日、自身のブログを更新。自己肯定感を高める方法、出前ランチ、息子リクエストの夕食などについて綴った。
この日、日課の朝家事を報告しつつ「私は今日は自分をうんと褒めてあげたい。」と切り出した堀。その理由として「自分の身体が頑張っているから。リウマチの痛みがないことも、感謝の気持ちは抱きつつも。私の身体が頑張っているから。」と体調を良好な状態に保っていることを誇りに思い、「誰かに褒められたい時もありますが、人の評価を乞うよりも、自分を常に褒めてあげることも大切かなと。」と自己肯定感を高めた。
さらに、「誰しもが褒められる人なのです。美しい星の下に生まれてきたということが、先ずは褒められるべきで。些細なことでもいいから、自分で自分を褒めてあげる日があって、私はいいと思います。」と自論を綴り、「今日の私のすごいはね、神棚のお供えの塩を、きれいな形の盛り塩作りに成功した！私ってすごい…ってマジにそう思いました（笑）」と自身の例をシェアした。
ランチの更新では「息子楓季と二人で。こちらのメニューは、身体のことを考えてのものがメイン。」と罪悪感の少ない出前食をアップ。「息子楓季は、超お得！お肉3種（300g）選べるスペシャル弁当。そして私は！ピーナッツ入りミックスビーンズサラダと、塩麹で柔らか鶏むね肉プレーン味。たんぱく質と食物繊維。最強の組み合わせ。」とそれぞれのメニューを紹介し、「納得の味わいでした。」と評価した。
夕食の更新では、「今夜はメニューに困ってね。悩んだので息子楓季に、食べたいものを聞いたら、『お刺身と豚汁！』ということでした」と息子リクエストのメニューにしたことを報告。「お刺身と豚汁の他に とろろ。胡瓜の浅漬け。栄養満点です。」と副菜も紹介し、「歌ったからお腹空いた」とボイトレの達成感から自身も食が進んだようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「お刺身と豚汁でビールか。私だったら焼酎か日本酒だな。」「お刺身につける醤油の量！」「フウキくん偉いね気を遣って 簡単なものばかり」「いつも家族の食べたいもの聞いてから夕飯作らないの？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ステージ4の進行がんは、抗がん剤と放射線が主らしいですよ。貼ってくれていた方がいました。
堀さん、手術だけでいいと、東大の先生がそうおっしゃったのですね？
哀れ、子供はまたUber
インスタ華原朋美さん誕生日サプライズのプレゼントに感激されてました。色々あったけど私は人に恵まれているなぁと感じて来たって。堀さんは人にも縁にも運にも恵まれてないね？どうしてかわかりますか？
朋ちゃんは、基本お嬢様育ち
素直で可愛くて歌が上手い
なにが有楽町に行った目的じゃ?
初めから新橋行く予定だったやん！
もしかして娘が感染した?
旅行後
急にバイト行かなくなったし…
さつき、バイトとか言わないね‼️
ははぁ～ん❗感染したな。
でも、言わないのね。
で、出歩く⁉️
恐～⤴️
出歩くは、みんなで食卓囲むわ
最低な女だわな
芸能人と言っていいのかわからない堀ちえみやけど 芸能人でガンを患ったのってちえみだけじゃないよな？でも疑惑を持たれてるのはちえみだけ…
なぜなのか？をなぜ考えないの？考えられないの？この人って…
疑惑を抱いてる世間を黙らせてみたら？
そのためにも猛勉強しないと！大好きなＴ大の理科Ⅲ類に合格するぐらいに。患者様に寄り添うがん専門のお医者様を目指してみたら？
歴代のご主人の中にお医者様も、要らしたのに謝罪もせずにＤＶに仕立てたクセに手離して…もったいない！そのY医師と今も結婚生活を継続していたなら早期発見で数々の病気も克服出来て医師婦人として超セレブ、超マダムな生活が出来てブログ内職で稼ぐ事もなかっただろうね？でも仕方がないよな？隠し隠しだったけど…お腹にはふー君を身籠っていたから必死で離婚したかったから何度も裁判には負け続けた挙げ句やっと離婚してすぐに再婚・出産だからな！あの時私はワイドショーを見て「やっぱり堀ちえみは恥じ知らずだね～。」って大笑いしたわ。
芸ＮＯ人