堀ちえみ、自己肯定感を高める『自分をうんと褒めてあげたい』
タレントの堀ちえみが25日、自身のブログを更新。自己肯定感を高める方法、出前ランチ、息子リクエストの夕食などについて綴った。
この日、日課の朝家事を報告しつつ「私は今日は自分をうんと褒めてあげたい。」と切り出した堀。その理由として「自分の身体が頑張っているから。リウマチの痛みがないことも、感謝の気持ちは抱きつつも。私の身体が頑張っているから。」と体調を良好な状態に保っていることを誇りに思い、「誰かに褒められたい時もありますが、人の評価を乞うよりも、自分を常に褒めてあげることも大切かなと。」と自己肯定感を高めた。
さらに、「誰しもが褒められる人なのです。美しい星の下に生まれてきたということが、先ずは褒められるべきで。些細なことでもいいから、自分で自分を褒めてあげる日があって、私はいいと思います。」と自論を綴り、「今日の私のすごいはね、神棚のお供えの塩を、きれいな形の盛り塩作りに成功した！私ってすごい…ってマジにそう思いました（笑）」と自身の例をシェアした。
ランチの更新では「息子楓季と二人で。こちらのメニューは、身体のことを考えてのものがメイン。」と罪悪感の少ない出前食をアップ。「息子楓季は、超お得！お肉3種（300g）選べるスペシャル弁当。そして私は！ピーナッツ入りミックスビーンズサラダと、塩麹で柔らか鶏むね肉プレーン味。たんぱく質と食物繊維。最強の組み合わせ。」とそれぞれのメニューを紹介し、「納得の味わいでした。」と評価した。
夕食の更新では、「今夜はメニューに困ってね。悩んだので息子楓季に、食べたいものを聞いたら、『お刺身と豚汁！』ということでした」と息子リクエストのメニューにしたことを報告。「お刺身と豚汁の他に とろろ。胡瓜の浅漬け。栄養満点です。」と副菜も紹介し、「歌ったからお腹空いた」とボイトレの達成感から自身も食が進んだようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「お刺身と豚汁でビールか。私だったら焼酎か日本酒だな。」「お刺身につける醤油の量！」「フウキくん偉いね気を遣って 簡単なものばかり」「いつも家族の食べたいもの聞いてから夕飯作らないの？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
文春、何かこの人に弱みでも握られてるの?
何故そこまでヨイショする。
局部握られたかな？笑
局部に住んでる堀ちえみ。
自分を褒めてあげたい堀ちえみ。
お肌が悦ぶ堀ちえみ
冷えは足元から堀ちえみ。
ちょっ、笑える
理解力ないのに大学病院の先生の説明は録音したかのように覚えてるね
今日はどこのイッパイ呑み屋さんへ？
イッパイがオッパイに見えた笑
大物芸能人は誹謗中傷なんていちいち気にしない。堀ちえみは逮捕者ばかり出して１人で騒いでる
出版に合わせてる笑
真面目な話、世間はこの人の癌話に興味ある?お騒がせタレントとしかもう認識されてないのに。
二匹目のドジョウで今回も!と意気込んでるのかもだけど、癌に罹患した芸能人の方はこの人の後にも沢山いるし、それにこの人の話、世間はもう聞き飽きてるんじゃないの。
邪悪ない嘘つきババア
邪悪ない？
邪悪な
小者。
坂上忍さん忙しそうですよね？エゴサはしないって賛否両論あるのは普通だとおっしゃっていました。流石は一流芸能人言う事も大物。
dメニューのエンタメに堀ちえみ取り上げてた。終活と誹謗中傷？芸能の仕事も皆無だから、自分から依頼したね。誹謗中傷より偽名リストバンドの説明まだかしら。
芸能活動もしてないのに、黙って芸能界から消えてほしい。
『大物アイドルの1人』
またまた堀さん勘違い
祝杯よ～
一流大御所アイドル
大物？は？
事務所が大きかったから殆どゴリ押しでしょう。
局部から消えて欲しい。
これも文春ですね。文春オンライン
くだらんインタビューする暇あるなら詐病暴けよ。
百戦錬磨の文春さん
宜しくお願いします
もしかして何か掴んだのかな？
その記事を出す前に、もう一度取材して裏取りみたいな？
だったらさすが文春！なんだけど。