堀ちえみ、自己肯定感を高める『自分をうんと褒めてあげたい』
タレントの堀ちえみが25日、自身のブログを更新。自己肯定感を高める方法、出前ランチ、息子リクエストの夕食などについて綴った。
この日、日課の朝家事を報告しつつ「私は今日は自分をうんと褒めてあげたい。」と切り出した堀。その理由として「自分の身体が頑張っているから。リウマチの痛みがないことも、感謝の気持ちは抱きつつも。私の身体が頑張っているから。」と体調を良好な状態に保っていることを誇りに思い、「誰かに褒められたい時もありますが、人の評価を乞うよりも、自分を常に褒めてあげることも大切かなと。」と自己肯定感を高めた。
さらに、「誰しもが褒められる人なのです。美しい星の下に生まれてきたということが、先ずは褒められるべきで。些細なことでもいいから、自分で自分を褒めてあげる日があって、私はいいと思います。」と自論を綴り、「今日の私のすごいはね、神棚のお供えの塩を、きれいな形の盛り塩作りに成功した！私ってすごい…ってマジにそう思いました（笑）」と自身の例をシェアした。
ランチの更新では「息子楓季と二人で。こちらのメニューは、身体のことを考えてのものがメイン。」と罪悪感の少ない出前食をアップ。「息子楓季は、超お得！お肉3種（300g）選べるスペシャル弁当。そして私は！ピーナッツ入りミックスビーンズサラダと、塩麹で柔らか鶏むね肉プレーン味。たんぱく質と食物繊維。最強の組み合わせ。」とそれぞれのメニューを紹介し、「納得の味わいでした。」と評価した。
夕食の更新では、「今夜はメニューに困ってね。悩んだので息子楓季に、食べたいものを聞いたら、『お刺身と豚汁！』ということでした」と息子リクエストのメニューにしたことを報告。「お刺身と豚汁の他に とろろ。胡瓜の浅漬け。栄養満点です。」と副菜も紹介し、「歌ったからお腹空いた」とボイトレの達成感から自身も食が進んだようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「お刺身と豚汁でビールか。私だったら焼酎か日本酒だな。」「お刺身につける醤油の量！」「フウキくん偉いね気を遣って 簡単なものばかり」「いつも家族の食べたいもの聞いてから夕飯作らないの？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
子たちはデリバリーでちえみさんだけ具なしラーメンにすれば良かったんじゃないwww
自分で管理したり育てる事ができないなら造花でも置けば、毎日自分で管理して可愛がって育てるから愛情も湧き愛しいなるんですよ、自分の産んだ子も人任せだったから音信不通になっても平気なんでしょうね。人間も生き物も全て人任せ、見栄で飾って経費で落としてブログネタ用、寂しい限りですね。
また植物が入院？
コイツには植物のお世話は無理かもね？
ただ置きたいだけで どんどん増える一方
最後はみんな枯らすだけ
コイツも一緒に入院すれば？
植物も犬もすぐ病院に丸投げ。
やめてしまえ！
疑惑だらけの人ですが
義ムスの桜やアイビー
苺もありましたね
犬と一緒で、お飾りならやめればいいのに
不幸になるだけ
［デリバリーにお願いして持ってきていただきました］
長ったらしいよ！ デリバリーでした
でいいのに。なにカッコつけた言い方するんだろね ○カのくせに
余計なことをつけたがるよね
ダラダラ長いねん！
もうすぐ本が出るからご新規さんの為に徘徊がまんしてるのかな。
どちらにしてもブログの内容もまします空っぽで限界じゃないかな。
つまんないブログ。
また昔ばなししてる！
子沢山なら当たり前の事ばかり。
３回目の結婚で一緒に住んだのは、実子二人と
旦那の子供二人の四人だよね？短期間でも9人で住んだの？
今の事は？舌癌のその後や治療方とか同病の方に参考になる話ししたら？
さも９人が同居でこの人一人家事頑張ったみたいな記事の書き方どうなんよ。
受験生の息子ほったらかして置いてきた話はどうしたのよ。大阪時代は実母達の世話になりまくりだったでしょうよ。
本当にホラ吹き!