堀ちえみ、自己肯定感を高める『自分をうんと褒めてあげたい』
タレントの堀ちえみが25日、自身のブログを更新。自己肯定感を高める方法、出前ランチ、息子リクエストの夕食などについて綴った。
この日、日課の朝家事を報告しつつ「私は今日は自分をうんと褒めてあげたい。」と切り出した堀。その理由として「自分の身体が頑張っているから。リウマチの痛みがないことも、感謝の気持ちは抱きつつも。私の身体が頑張っているから。」と体調を良好な状態に保っていることを誇りに思い、「誰かに褒められたい時もありますが、人の評価を乞うよりも、自分を常に褒めてあげることも大切かなと。」と自己肯定感を高めた。
さらに、「誰しもが褒められる人なのです。美しい星の下に生まれてきたということが、先ずは褒められるべきで。些細なことでもいいから、自分で自分を褒めてあげる日があって、私はいいと思います。」と自論を綴り、「今日の私のすごいはね、神棚のお供えの塩を、きれいな形の盛り塩作りに成功した！私ってすごい…ってマジにそう思いました（笑）」と自身の例をシェアした。
ランチの更新では「息子楓季と二人で。こちらのメニューは、身体のことを考えてのものがメイン。」と罪悪感の少ない出前食をアップ。「息子楓季は、超お得！お肉3種（300g）選べるスペシャル弁当。そして私は！ピーナッツ入りミックスビーンズサラダと、塩麹で柔らか鶏むね肉プレーン味。たんぱく質と食物繊維。最強の組み合わせ。」とそれぞれのメニューを紹介し、「納得の味わいでした。」と評価した。
夕食の更新では、「今夜はメニューに困ってね。悩んだので息子楓季に、食べたいものを聞いたら、『お刺身と豚汁！』ということでした」と息子リクエストのメニューにしたことを報告。「お刺身と豚汁の他に とろろ。胡瓜の浅漬け。栄養満点です。」と副菜も紹介し、「歌ったからお腹空いた」とボイトレの達成感から自身も食が進んだようだった。
この日の投稿に、ブログ読者からは「お刺身と豚汁でビールか。私だったら焼酎か日本酒だな。」「お刺身につける醤油の量！」「フウキくん偉いね気を遣って 簡単なものばかり」「いつも家族の食べたいもの聞いてから夕飯作らないの？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ワンプレートにまとめて… って まとめるほどのもんじゃない
圧倒的にビタミン不足 毎日ろくに米も炊かないのにこんな玄米？みたいなの炊く？
買ってきたやつじゃん
おかかなんですって
おかかあるんか？ってそっから突っ込みたいわ
ベーコン焼けてなくない？
高い自己肯定って言うより誰からも認めて貰えず、受け入れて貰えずで拗ねて自分で自分を宥めてるだけ まともな社会人経験ない・バツ2・あ家族との関係も馴れ合いに過ぎない・友達もいないから自身への評価ってどんなことか理解できてないんでしょうね
昨日のブログ読んで同期も大爆笑
訂正 家族との～の下りの「あ」は消し損じです
１０位以下になったら、商品ステマのオファーも、講演会も、少なくなるかなくなると思う。
そうなれば、ここも自然にお開きになるし、堀はフェードアウト
楽しみ
リストバンドや数々の病気の疑わしさ、それが解決しないとここ去れない。
私だって1日も早く消えて欲しいと望みますが、病気にまつわる疑惑や疑問について白黒ハッキリさせないうちは逃がしませんよ
三角おむすびこいつつくれないよ。
そうだった
ボールみたいなおにぎりだったよ
どんだけ不器用なの⁈
じゃあこれはおにぎり用の型でも使ったのかな？
買ったやつだよ
居酒屋のおにぎりっぽいね？さては…？
義息子さんと堀さん
同じ場所に行かれているのにどうしてこう描写が違うの？
堀さん文章向いていないわ。
義理息子の方がセンスはある
写真も料理も世渡りも上手い
堀との比較で言うとそうなるが、
逆に堀以下の人っていないわ
千は狡猾で性格がおやじに似ている
顔とのギャップが
語彙力がありません。
尼子千 義息子 尼子尋紀
人生初の広島で本場の尾道ラーメンを食べる。
2022-08-25 20:33:35
テーマ：ブログ
https://archive.ph/wip/ekhG4
一人旅風ね
継母
実父
大ばば
義弟、義妹
彼女？実姉？？
存在感全くなし
何で今はもうないピンクハウスをトップ画面にしてるの?
家族出さなくなった理由はなんなんでしょう？