堀ちえみ、家族のリクエストで2食連続出前『野菜はお腹膨れるね』
タレントの堀ちえみが22日、自身のブログを更新。朝昼晩3食の食事メニューをシェアした。
朝イチの更新で堀は、朝食メニューについて「今日の朝食はこちら!焼きうどんでした。」と炭水化物をガッツリ摂ったことを報告。「4玉をそれぞれの食べられる量に、調節して分けて食べました。」と家族で分けあったようで、「では朝の用事を終わらせて、愛犬三姉妹さんとお散歩に行きましょう。」と朝のスケジュールを明かした。
ランチの更新では、「娘彩月と二人でランチ。もうサラダランチにしよう!と朝から決めていました。ドリンクはタリーズ。」とし、恒例の出前ランチを報告。「彩月はクラッシック・チキンシーザー。追加トッピングは、トマトとグリルコーン。そして私はカル・メックス。レーズン・ウォルナッツ・ロースト豆腐・スパイシーブロッコリーを追加トッピング。」と詳細を説明し、「消化も良いですし 娘彩月と二人で、野菜はお腹膨れるねと!身体に嬉しいランチでした。」とヘルシーランチを楽しんだ。
午後からは「大滝裕子先生による、リモートボイストレーニングでした。」と40周年ライブに向けたリモートボイトレを報告。「音階の練習は、ご指導いただいていて気持ちがいいです。裕子先生のご指導が素晴らしいのと、大きな声を出せることの悦び。いつもありがとうございます。」と講師に感謝しつつ、「お聴き下さい。」と歌唱動画を披露した。
夕食の更新では、「男性陣の要望で、プデチゲ専門店でデリバリー。」とこれまた家族のリクエストで、出前を報告。「息子楓季と主人はガッツリプデチゲ。私は韓茶と言われている、韓国のお茶漬け。牛カルビクッパ韓茶。」と2種類のメニューをアップし、「卵で閉じてあります。美味しいー。身体に沁みる。」と食レポした。
食後のデザートには、「おおままにいただいたナボナです。(主人のお母様)」を食べたことを報告。「チーズクリームを食べたのは初めて チーズケーキのような、洒落たナボナでした」と感動し、「お母さん、ありがとうございました。」と義母へ感謝した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー笑」「食生活気にしてないのが凄い」「サラダもドリンクもデリバリー!それをプラ容器のまま食べるって…」「いちいちトッピングまで全部書かんでええて」「ヘルシー嗜好ぶってるけど 外食、毎日甘いものでブプラマイゼロ」「1ヶ月の食費凄いだろうな~」などのコメントが寄せられた。
画像引用:アメブロ
旅行や遊び呆けている時と、大学病院受診設定の時と家事スタイルの自撮りで口をパカーと開けている時と、同じ人物ですか?
術後3念も経つのに
なんで3ヶ月後なのか意味がわからん。
1年後ぐらいで良いんじゃないのか?
完治なら無くても良し
はいはい、もうわかったから、サラダとナッツだけ食べてなさい。
リポミタンDでも飲んでろよ(`・∀・´)
尼子勝紀さん
与沢翼さん
を目指してるのかい!
尼子さんは韓国
与沢翼さんはドバイ
(笑)
ちえみ アタマの中 ぐちゃぐちゃ やろ‼️
怖いねぇ… 無知の無知って
ムチムチの
二の腕出して
エア通院
薬の名前
エゴサで訂正