堀ちえみ、家族のリクエストで2食連続出前『野菜はお腹膨れるね』
タレントの堀ちえみが22日、自身のブログを更新。朝昼晩3食の食事メニューをシェアした。
朝イチの更新で堀は、朝食メニューについて「今日の朝食はこちら！焼きうどんでした。」と炭水化物をガッツリ摂ったことを報告。「4玉をそれぞれの食べられる量に、調節して分けて食べました。」と家族で分けあったようで、「では朝の用事を終わらせて、愛犬三姉妹さんとお散歩に行きましょう。」と朝のスケジュールを明かした。
ランチの更新では、「娘彩月と二人でランチ。もうサラダランチにしよう！と朝から決めていました。ドリンクはタリーズ。」とし、恒例の出前ランチを報告。「彩月はクラッシック・チキンシーザー。追加トッピングは、トマトとグリルコーン。そして私はカル・メックス。レーズン・ウォルナッツ・ロースト豆腐・スパイシーブロッコリーを追加トッピング。」と詳細を説明し、「消化も良いですし 娘彩月と二人で、野菜はお腹膨れるねと！身体に嬉しいランチでした。」とヘルシーランチを楽しんだ。
午後からは「大滝裕子先生による、リモートボイストレーニングでした。」と40周年ライブに向けたリモートボイトレを報告。「音階の練習は、ご指導いただいていて気持ちがいいです。裕子先生のご指導が素晴らしいのと、大きな声を出せることの悦び。いつもありがとうございます。」と講師に感謝しつつ、「お聴き下さい。」と歌唱動画を披露した。
夕食の更新では、「男性陣の要望で、プデチゲ専門店でデリバリー。」とこれまた家族のリクエストで、出前を報告。「息子楓季と主人はガッツリプデチゲ。私は韓茶と言われている、韓国のお茶漬け。牛カルビクッパ韓茶。」と2種類のメニューをアップし、「卵で閉じてあります。美味しいー。身体に沁みる。」と食レポした。
食後のデザートには、「おおままにいただいたナボナです。（主人のお母様）」を食べたことを報告。「チーズクリームを食べたのは初めて チーズケーキのような、洒落たナボナでした」と感動し、「お母さん、ありがとうございました。」と義母へ感謝した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「またデリバリー笑」「食生活気にしてないのが凄い」「サラダもドリンクもデリバリー！それをプラ容器のまま食べるって…」「いちいちトッピングまで全部書かんでええて」「ヘルシー嗜好ぶってるけど 外食、毎日甘いものでブプラマイゼロ」「1ヶ月の食費凄いだろうな～」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
火曜日は月に２回くらい大学病院設定よね。受診の前日には必ずニンニク食べてるし笑
週一で大学病院で検査が必要な人に、周年ライブなんて、体力的に無理でしょ
もっともらしい設定作りなよ、、
華奢で病弱な65キロの私が
不死鳥の様によみがえります
朝食抜きの血液検査が昼からですか？
嘘っぽいよね
朝食抜きなら午前中のはず
ランチの時間に合わせて受診
あほか
病院は、病人が行くところですよ
ブォーカルコンディショニングは、歌手が行く所ですよ。
通院は、発達障害者の
ルーティンですかね？
心療内科も受診必要