堀ちえみ、朝昼晩3食メニューを公開『食欲あるのは健康な証拠』
タレントの堀ちえみが3日、自身のブログを更新。朝昼晩1日3食のメニューを公開した。
この日、朝イチの投稿で「今朝は豚丼で。味噌汁は大根と人参・しめじ。」と生卵がトッピングされた豚丼、味噌汁をアップした堀。「朝からみんな食欲あるのは健康な証拠。健康が一番です。」とカロリー摂取をメインに、「ガッツリ食べて、水分たくさん摂取して、今日も一日頑張りましょう。」と意気込んだ。
ランチは、「子たちの好きなオムライス専門店。デリバリーで注文。」と恒例の出前食をアップ。「息子楓季はベーシックオムカレーに、10種類以上の野菜をプラスで。娘彩月はチーズミートオムライスに、同じく10種類以上の野菜をプラス。そして私は10種類以上一日分の野菜オムハヤシ。」とそれぞれのメニューを紹介し、「とてもとても美味しいけど、お腹いっぱいになったオムライスでした。子たちととにかくいろんな話をして、楽しくいただいたランチタイム。」と団欒を綴った。
食後は、「松竹圓のブルーベリーパフェを、娘彩月と一緒に。スイーツは別腹です ヴィーガンスイーツなので、比較的ヘルシーです。」と罪悪感なしのスイーツを食べたことを報告。「夏限定のパフェ。ブルーベリーとチェリーが美味しい！」とはしゃいだ。
夕食は、「子たちも大きくなったので、いろいろな形で戦力となり有り難いです。夕飯も手伝ってくれるので、本当に助かってます。」と助けを借りつつ、「息子楓季が楽しみにしていた、下田で買ってきたイカの塩辛。もやしとピーマンのレンチン塩昆布和え。牛バラ肉と野菜を煮込みました。そして大根もち。」とコッテリ系メニューの多いラインナップを紹介。「主人の帰りを待ち、みんな揃って食べました。美味しかったね。」と大好評だったようだ。
食後のデザートには「梅園シリーズ！一昨日はあんみつ。昨日は豆かん。そして今夜はわらびもち。」と3日連続の和スイーツを食べたことを報告。「モチモチのわらひもち、食べ応えあります。甘くて美味しい この甘いのがいい。特に体力を使い疲れた夏の夜にはね！」と絶賛した。
この日の投稿に、ブログ読者からは「１日中食べてるな」「しかし凄い出前率…」「毎日毎日お昼は出前なんて凄いよね～」「お皿に統一感がなくバラバラ」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
サラダが全く出ない 朝食自分は
Uber でしつこい くらい食べるから
作るのが面倒なのか。
前々から袋入りのサラダを多用していたので、作るのが面倒なんでしょうね。
レタスをむしる、洗う、ちぎる、
トマトを洗う、切る、
材料ごとの手間がいやというほど嫌いなのです。
金の食パンのトーストを焼いて、カット野菜おいて
親父に太陽の目玉焼きしてもらわないの？
インスタントのコーンスープ添えてね。
セブンイレブンの商品紹介がないですね
デザートを毎晩食べてだけどね
大好物のマーマレードジャムもね。前回の入院時、唯一の病院食としてマーマレードジャムの写真載せてたよね。
『急いで短時間』また重複
どうせ嘘だから､赤ペン先生の
気分で読んでます
そもそも昔はこの家でサラダは出なかったからね。
朝食に、皮剥きキュウリと、上部ぶった切ったトマトが出るくらいで、ほぼサラダなんか食べてなかったよ。
たまにがっつりお野菜食べて「体に優しい」だの言うなら自分でも作れば？ってんですよ
家にカラオケあるのに娘はわざわざカラオケ屋行ったんだ。
親に似て外に出たいタイプなんだろうね。
節約家なら家でやるんじゃない？
ちえみってほんとに社会の仕組み知らないわよね 本当、学校で何を教わ、、、あっ！男遊びに夢中で某アイドル御用達高校まともに通ってなかったのよねｗだから留年したのよねw
留年したくせに卒業式にはいけしゃあしゃあと出席して、優ちゃんと囲み取材してないてた阿呆ちえみ
図々しいにも程がある
だし汁なんか取らないで
飯たけ
鰻丼じゃなかったね
2回目の土用の丑なのに
外食、テイクアウト多いのに盛り付けとか献立とか全然身になってないですね。
私の食べた事ないメニューがたくさん。
盛り付けも下手だし、参考にならない。
美奈代さんのをお手本にしたらどうですか？
とてもきれいですよ。