堀ちえみ、イメトレで免疫力向上「あぁ素晴らしきかな、私の人生。」
タレントの堀ちえみが26日、自身のブログを更新。19年の舌癌闘病を振り返りつつ、「あぁ素晴らしきかな、私の人生。」と充実感をにじませた。
前日の投稿では、34歳の時に経験した特発性重症急性膵炎を振り返っていた堀。この日は、目標として思い描く自身の姿について「この3年半ほど、舌がんのリハビリをしてきて、それを実感した場面が山ほどありました。」と闘病やリハビリを通し、理想像を意識してきたことを告白。
その姿は、「いつも笑顔の私、元気な私、イキイキしている私、胸を張って颯爽と歩く私、美味しいものを食べている私、お友だちとスラスラ喋っている私…そして…ステージで歌っている私。」といい、「絶望から這い上がるための方法として、私の場合はこのイメトレが効果的でした。先ずはメンタルから上げていかないと、免疫力も上がらなかったと思います。」と前向きな気持ちが免疫力の向上につながったと説明した。
堀は、「素敵な私を思い描くイメージ法。それは生き抜いていくために、大切なことのひとつと言っても、過言ではないかも知れません。」と訴え、「あぁ素晴らしきかな、私の人生。」と充実感をにじませた。
続けての更新では、「今日も自主リハビリとボイトレを終えて…それから花の水替えです。」と家事を報告。「お花は見ているだけで元気がもらえます。」と観葉植物を紹介しつつ、「感謝の気持ちで心を込めて水替え。日直の当番が順番。自分に回ってくるのが毎回楽しみで…当番のお仕事をするの、大好きだったなぁ。」と幼少期ごろから植物の世話が好きだったことを明かした。また、「私が通っていた小学校は、教室のお花が立派でね」といい、「あの当時、あのように大きな花瓶に入ったお花は、あまり身近になかったからかな。お世話をするのが楽しみでした。」と振り返った。
この投稿に、ブログ読者からは「思い出話ばかり」「自分語りのポエムもういい」「私、私、私…何回言っているのやら。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
勝手にびっくり東京
堀ちえみ､夫婦の価値観再確認
「嫌いな過去は捨てた」
過去を好き・嫌いで言う?
楽しかった過去
辛かった過去
じゃない?普通は
都合の悪い過去も有りかな～w
鼻水出たわ 😆
うん出る出る
周りの人達たまりませんね
迷惑被った人たくさんいたでしょうに
普通は嫌な事あったら学習して糧にします
その過去には１度目の結婚の時の子供たちも居るよね
心臓が痛くなる程の引っ越しから何の話題も無いし
ブレブレの強制はいポーズ。
たまにボスが来い！
過去に引き摺られない？
いつも、過去のどうでもいい話ばっかりしてますけど！
プライドが高くない？どの口が言ってるの？プライドの塊みたいな人が…（笑）
加工写真ばかりの人が笑
人格者は妻の身内と絶縁させるのですね。
いいタイミングでお散歩に行けた？
犬を飼ってる人なら、毎日 暑くなる前に散歩してますよ！
当たり前の事が、珍しくたまに出来たら…いいタイミングって思っちゃうのね