堀ちえみ、イメトレで免疫力向上「あぁ素晴らしきかな、私の人生。」
タレントの堀ちえみが26日、自身のブログを更新。19年の舌癌闘病を振り返りつつ、「あぁ素晴らしきかな、私の人生。」と充実感をにじませた。
前日の投稿では、34歳の時に経験した特発性重症急性膵炎を振り返っていた堀。この日は、目標として思い描く自身の姿について「この3年半ほど、舌がんのリハビリをしてきて、それを実感した場面が山ほどありました。」と闘病やリハビリを通し、理想像を意識してきたことを告白。
その姿は、「いつも笑顔の私、元気な私、イキイキしている私、胸を張って颯爽と歩く私、美味しいものを食べている私、お友だちとスラスラ喋っている私…そして…ステージで歌っている私。」といい、「絶望から這い上がるための方法として、私の場合はこのイメトレが効果的でした。先ずはメンタルから上げていかないと、免疫力も上がらなかったと思います。」と前向きな気持ちが免疫力の向上につながったと説明した。
堀は、「素敵な私を思い描くイメージ法。それは生き抜いていくために、大切なことのひとつと言っても、過言ではないかも知れません。」と訴え、「あぁ素晴らしきかな、私の人生。」と充実感をにじませた。
続けての更新では、「今日も自主リハビリとボイトレを終えて…それから花の水替えです。」と家事を報告。「お花は見ているだけで元気がもらえます。」と観葉植物を紹介しつつ、「感謝の気持ちで心を込めて水替え。日直の当番が順番。自分に回ってくるのが毎回楽しみで…当番のお仕事をするの、大好きだったなぁ。」と幼少期ごろから植物の世話が好きだったことを明かした。また、「私が通っていた小学校は、教室のお花が立派でね」といい、「あの当時、あのように大きな花瓶に入ったお花は、あまり身近になかったからかな。お世話をするのが楽しみでした。」と振り返った。
この投稿に、ブログ読者からは「思い出話ばかり」「自分語りのポエムもういい」「私、私、私…何回言っているのやら。」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
人生色々、男も色々♪
だけど、今が幸せなら例え嫌な過去や忘れたい過去があったとしても、忘れればいいなんて思わないな。
堀さんは今幸せではないから、過去を恨むんですよ。
毎日声高らかに…
うがいしましょう
毎日毎日毎日 サラダランチ
サラダ以外にも他の物食べてるくせに
サラダぐらい自分で用意したら？
何が食材ロス？毎日サラダ作れば
野菜捨てずに済むでしょ！
絞り屋が終わったら今度は生野菜に走ったのね？
サンルームと言っている窓ガラスのレーンが真っ白に汚れてますよ。埃やら犬の毛？しばらく掃除してないみたい。家事に入ってないのかな。
埃まみれ。見えませんか？掃除、掃除って何やってるんだか…。
隣と接しているから、目隠ししてるだけなのに、サンルームって笑
狭いベランダくらいしかないのに、ルームって笑
ベンチ置いたら隙間なし。
最近のブログ、ますます恥ずかしいね。
芸能人からも相手にされなくなってきてるのに。
誰もあの旦那を羨む人はいないから
普通に『オリーブ』で
良くない?
何でも一言余計なのよ、この女。
再生でなく、新しく買ったオリーブでしょう？
苔玉は再生せずに、破棄したのですね。