堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』
タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。
同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。
読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。
ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。
夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。
食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ＆ミルク。美味しい！何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
YouTube登録者数
小さな町の個人でさえ、3000人いますよ。笑
遅くまで更新していたことにびっくり！
そこまでしなくちゃいけないの？
お金に困ってるんだね。必死過ぎてドン引き。
ブログは、自分がいなくなってから、子供に読んで欲しいからやってると言ってましたよ？
仕事が芸能だから、嫌だけど、自撮りを何枚も載せてるって？
リンク貼り付けて、宣伝の仕事が芸能？
何枚も要らんわ
息子の彼女まで話題に出してきた
これで又その息子から避けられそうな堀さん
多分北斗晶さんの真似かもだけど
北斗さんには愛が有るから微笑ましい
そこが大きな違いです
息子さんの彼女さんっていったい何人目の息子さんの彼女さんですか？長男、次男、三男、四男に義理のブログ息子（ご主人の連れ子）……ややこしいなぁ〰️！しかし不倫、結婚、離婚を繰り返す毒母親だから社会人の息子さんだってその血筋から女関係がかなり激しいんじゃないのかな？
食べる事しか話題が無いんだね
なのに料理は大嫌い
だから外食ばかりで一品ずつパシャパシャ写真撮りまくり
恥ずかしいったら無い
食べ物全部に写真、、
これでは家族としか行動出来ないよね。
家族もよく恥ずかしくないよね。
食べ物を見るといつも、
我を忘れて写真を撮ってるよね。
同窓会や結婚式、久しぶりに友人達と会ってこんな事されたら、ひくわ。
誰かと一緒の食事の時に料理写真撮りまくったら
ご自分のブログで稼ぐ為に
付き合わされた？と思われて
2度と会ってくれなくなりそうだね