堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』
タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。
同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。
読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。
ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。
夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。
食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ＆ミルク。美味しい！何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
＞自慢のお姑さんです。
＞私の憧れの人が お姑さんだなんて、
＞なかなかない しあわせなことだと思います。
世のお嫁さんは姑が嫌いじゃなくても
自慢だとか憧れてるなんて思わないし言わないよ。
オオババも見てるであろうブログで
歯の浮くような嘘がよくつけると思う。
娘の誕生日に何かもらったら
絶対言うのに今更？
姑あげはユーチューブから来る新規用だね。
才能発揮してますね！
歌でもなく､演技でもなく､ブログで発揮。
私たちの心を鷲づかみです。主人から呼び出しでしたっけ？計算づくですよ。私達が､キーッとなるのを楽しんでるのです。一番良いのは無視なんですが､アンチの皆さんできますか？
文才もないのに、ブログで才能が発揮できるってすごいね(笑)
嫌われる才能ってこと？
え？別にキーーッとなんかならないけど？
なる人なんているんですか？？
子供さん達の夕飯は作らないの？
アメブロの担当者に連絡して、ママ部門からの撤退と１日の更新回数を今の半分以下にしてもらって。
子供の夕飯も作らず愛犬いるのに夜な夜な遊ぶ？楽しむ？
もうホント気持ち悪くなる
「マイペースに過ごします」、確かに朝の宣言通り！