堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』
タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。
同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。
読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。
ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。
夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。
食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ＆ミルク。美味しい！何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
物凄く素朴な疑問。
口の中に刺激を与えてもいいものなの？
不思議なんだけど結婚二回して家に帰って来ない旦那が子供を引き取るのかな？
母親について行かないの？
経済的にかな？
子供を手離したくなるほど
旦那が嫌いだったのでは？
そうですよね、ただでさえ旦那側が引き取るって少し珍しいのに2回とも旦那が引き取ったのかと思った。
経済的な理由は大きそうだけど、養育費ではなく実際引き取るっていうのがね。
もしかして旦那さん他にも実子いるのかな…
それにしても死別とかでもなく2人ともバツ2っていうのはなかなかすごいな、、お互い相当好き放題やってるんだろうなぁ。。
旦那もちえみも家に落ち着いて要られない似た者夫婦。
手料理作らなくても許されるんだ。今日のブログで納得。
だから、いくらここで料理作りなよって、言っても効かないわけだわ。
今夜も旦那に呼びださて、ウキウキ気分で映画見てお決まりの外食、いい身分だ。
外食やテイクアウトが好きなご主人で
よかったですね笑
週末はお元気ですね！
夜、呼び出されてウキウキで出かける気がしれない。マッサージかな、映画かなって。旦那はどういうつもりで誘い出すのだろう？旦那にしてみたら、同居してるだけの子どもには何の愛情もないんだろうな。だったら、堀が子どもたちを守ってあげないと。なのに、尻振ってほいほいついて行く。情けないよ。
＞気付いたら6月も3分の1が、
しれっと過ぎようとしています（笑）
しれっとってこんな使い方します？
書籍5冊掛け持ち読みしてるのでね
しません。引っ掛かっておりました。
＞紫陽花と愛犬三姉妹さん。
笑
雑草と哀犬三姉妹
さっさと雑草抜きなさいよ！それぽっちの雑草！みっともない！
配慮
要約
この人に必要なもの
芸能のブロガー