堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』
タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。
同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。
読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。
ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。
夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。
食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ＆ミルク。美味しい！何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
夜？
夜のお散歩って、それ夕方では？
ここでお散歩は朝晩と聞いた
もんだから。。
アンチへのアンサーより、もっとファンを
大切になさって下さいね！
一度聞いた事を
自分の都合で
公にされたら
この人とは
何も話しも出来ませんね
二度も結婚して
子供も居た旦那さん
堀ちえみさんと結婚するまで
家に帰って無かった？
自分ファースト凄い
自分大好き
だから犬を歩かせなさいって！
そんなものに乗せたら散歩じゃないし！
これだけ同じことを何度も言われても、
なお歩かせようとしない。
そんなに人に嫌われたいのかなー
洗面台の床の敷物、ラグ洗ってる？たまには替えなよ。洗面台のスポンジ掃除より、足元見てね。
気持ち悪いにも程がある義母アゲ
いったいなんなの？
一万歩も大盛りでしょ？
あの年齢のお婆さんなら2時間はかかるよ
てかそこまで人並外れた体力なら介護してた設定は何？
何から何まで真逆、矛盾のオンパレードよくも次々書けるよね
いっそうの事同居すれば良いのに。
姑もいつかは介護の日が来ます。
介護は数日間かも知れないし
数年間かも知れない。
堀さんに介護できますかね。
車椅子に乗せたりお風呂入れたり
体拭いたりオムツ替えたり、、、
どうせ義理姉にさせるんでしょ？
なら黙ってなさい！と言いたい。
無理でしょうね。犬の面倒もみない人がお婆さんの介護などほったらかされてまた離婚間違いなし。貴美さんがされるか？施設か？いずれにせよ丁寧に生きてる人には耐えられないでしょうね。徘徊に出前、外食
施設に入れるよ