堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』
タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。
同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。
読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。
ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。
夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。
食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ＆ミルク。美味しい！何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
ママ関係の人は夕飯の作り置きや夕飯をアップしてる時間なのに、当たり前のタイムラグのブログは失礼ですよ。あなたはブログしか仕事ないのに忠実にできないならやめるべき。不向き！読者あっての仕事
魚拓⑧
夜のお散歩はバギーで
2022-06-10 18:14:48
https://archive.ph/4qE8h
⑨以降はどなたかよろしくお願いします
昼間歩こうと書いたのになぜバギーに詰めた散歩？理解できません。
写真だけだろ
みきちゃん歩かせて！
お散歩って、あなたのお散歩ですか？ワンちゃんたち、歩かなかったらお散歩って言いませんけど。わかりませんか？
なんでみきちゃん歩いてないのにお腹空いたね？
あーそうですか。素敵なお姑さんで良かったですねー。それよりも階段に置いてあるゲーム機の方が気になるのですが。なんであんな所に？
まずは、自分の両親や妹さんの事を第一に思ってから、義母の事は語ったら？
そのうち後悔しますよ。
お母様は、本当にあなたの事が心配だと思いますが…
旦那が離れていきそうで、繋ぎ止めるのに必死なんですか？
バイト行く息子に豚汁くらい作りなよ
大根、人参、牛蒡、こんにゃく、豚バラを
胡麻油で炒めてお水いれて煮てアクとって
本だしいれてお味噌といて
すぐ出来るよ！
くだらないブログ書いてるよりね
材料もいつもあなたが使うもので足りるし