堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』
タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。
同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。
読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。
ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。
夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。
食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ＆ミルク。美味しい！何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。
この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ？」などのコメントが寄せられた。
画像引用：アメブロ
youtubeって笑
お金に困ってるんですね〜
大丈夫😊
明日は土曜日
大好きな週末
元気に徘徊しまくるわさ‼️
何もなかったかのようにな……
友達、同期と会うこともなく、上の子達や実母、妹とも疎遠。頼みの綱は３番目の旦那だけ（笑）パパ呼びが超絶吐き気がするわww
登録数伸びないですねw
本人はさぞかし悔しいだろう
無料の登録でさえこんな感じ…惨めです。
ホント自分以外誰も出てこないブログですね
しょうもない
洋服も参考にならないし料理はまずそうだし
自分を正当化するための言い訳ブログですね
せめて、料理でもすれば、ネタあるのに、
鍋か焼き魚かカレーかシチュー 笑笑
あとはテイクアウト外食。
1番笑えるのが、朝早くから家族揃って朝定食。
あり得ない………
お一人様なら大目に見れるけど
７人の子供を持つ─家族愛
が売りなんでしょ？
子供が泣いたから手術を受けた
遠方住まいの子供も来て下の子たちを躾た。（高校生が何も出来ないって）
これのどこが家族愛か分からんけど。
ごくごく普通のことを講演会で言う？
講演会からブログへ誘導
見た人の心に木枯らし吹くわ。
毎日加工写真でも気持ち悪いですよ
不愉快ですきっと子達も嫌で離れて行くんですよ
特につれ後の娘さんを攻撃してるみたいで堀のひねくれた性格嘘つきの性格はなおらないしね
ボロミーでも少なくて好かれてないのに何を思ってYouTubeにまでしたのやっぱりリストバンドやおかしい病歴で追い込まれてきてるのかしら
早く真実が判明して欲しい