堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』 – びっくりtokyo

堀ちえみ、朝昼晩3食を公開『何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激』

タレントの堀ちえみが9日、自身のブログを更新。朝昼晩の3食・デザートなど、自宅で過ごした日の食事メニューをシェアした。

同日朝、「肌寒い朝を迎えました。梅雨冷えですね。このような時期は特に、体調管理に気を付けたいです。」と冷え込んでいたため、「今朝は簡単な、あったかいうどんにしました。卵とじうどんです。関西風にね。」と朝からうどんを作ったことを報告。「つるりと食べて主人は仕事へ。娘彩月は大学へ行きました。私は読書を楽しみます。」と自身や、家族の予定を明かした。

読書を続けていると、「こういう気圧の低い日は、頭というか目が覚めにくくて、お家の中で過ごしているうちに、寝てしまいそうです。」と睡魔に襲われたことを報告。「脳を覚醒させてるのに、私は良くこれを食べます。」とグラノーラとヨーグルトで気を紛らわした様子で、「もぐもぐと口を動かして、ザクザクと歯で何度も咀嚼し、口腔内で舌や歯茎などに、適度な刺激を与えて脳に刺激を与えます。」と朝の眠気に打ち勝つ際、効果的とした。

ランチは、恒例の出前食を報告。この日は、「アサイーボウル。グラノラとブルーベリーソースは別添え。バナナにキウイ。そしてブルーベリーバナナスムージーも。」と糖分多めのメニューをチョイスしたようで、「ブルーベリーがたくさん入っていて、飲み応えもあるし身体に染み渡ります。キウイが美味しい季節ですね。」と食レポした。

夕食は、「みんな揃ったので今夜は鰤の鍋です。」と得意の鍋料理を報告。「鰤のよせ鍋。白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐。」と鍋の具材紹介や、「枝豆も茹でました パパのおつまみね♪ キムチ美味しいな。」と晩酌用のつまみなど、「みんなで美味しいお鍋の時間です。〆はマルタイラーメン。」と団欒を綴った。

食後のデザートには、コーンアイスを食べたことを報告。「チョコ&ミルク。美味しい!何十年経っても美味しいな。今年もたくさん食べよう。」と宣言し、「本日もたくさんのメッセージをいただき、ありがとうございました。皆様のメッセージはいつも私の励みです。いい夢見てね。」と結んだ。

この日の投稿に、ブログ読者からは「こんな炭水化物祭り、私は無理…」「寒空にあんな氷いっぱいの水にビックリ。」「朝、子供にキウイ出してあげなよ…」「栄養バランスが心配です。」「鰤はお刺身で食べたい お鍋にするのもったいない」「鰤しゃぶはありだけど、あの厚さの身は生臭さそうで無理」「〆のラーメンなのに何故スープがあんなにキレイ?」などのコメントが寄せられた。

画像引用:アメブロ

1,361件のフィードバック


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  1. 匿名 より:

    「何度も咀嚼し舌や歯茎などに適度な刺激」
    と言っていますが
    頭頸部ガン、口腔外科、大学病院等々が身近な人間は
    「歯茎」という言葉は使いません。
    ヒントを与えてしまうので教えませんが
    歯科医も外科医も使いません。
    講師として動くならば、きちんと勉強して
    からにしていただきたい。
    関係者ならば即「あ、知識浅いな」と解ります。

    • 匿名 より:

      昨日自称愛読書とやらも『癌』に関しては入門編なんだそうですね
      皆さん仰ってるように自称患ってるらしい頭頸部がんに関しての専門書読んで勉強しなきゃ
      口から出る医療用語が恥ずかしい言い回しばかり
      耳を疑います

    • 匿名 より:

      私も歯医者行ってて正しい噛み合わせでよく噛むことが大事。と言われてよく噛むようにしていますが、噛むことで歯茎にどうこうなんて言われていません。歯茎じゃなくて違う内容を言われてますよー。言わないけど。

  2. 匿名 より:

    堀さん、あなたも言葉の刃を世間に放ったのですよ!昨日のここだけの話で。見る人が見たらどんな気持ちになるかなんて、あなたには想像すら出来ないでしょうが。

    • 匿名 より:

      犬が飼い主に似るという導入部分必要ないですね。
      ボスに従って群れるという習性がある尼子さんちのワンコ。私なら耐えられないなぁと書いてるけど
      似るといいます。はどこへ?
      以前ワンコたちのどうかっちゃんへの忠誠心をリスペクトしてるような記事もありましたね。
      そこから、群れるだの陰口のような話になぜなる? 夕食の時は団欒で大爆笑、だのにブログには読んだ人に喧嘩売ってるようなことを書く。 
      書く、読むを舐めるんじゃないわよ。
      今まで堀さんに関わってくれた人たち、言われてんで。
      面倒くさくて離れていった人たち、大正解。
      と、読み取りました、ここだけの話の記事。

      • 匿名  より:

        犬が飼い主と似た病気に罹患するとは聞いたことあります
        あの人がどの程度の口腔内の病気か知らないがみきちゃんの口腔環境見れば納得できる
        みきちゃん取り返しのつかないほどの状況と見られる
        歯が溶けるなり抜けるなりすればそれでお仕舞い位に考えてそうだな

  3. 匿名 より:

    群れるのが苦手
    はぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!?
    アイドル時代、同期達と楽屋でキャッキャウフフ、連れ立ってトイレ行ったり、明菜さんとキョンキョン仲間外れにしてクリスマスパーティーやったり充分群れて馴れ合いしてたのに何を今さら人付き合いに不器用さぶってるのぉ?今度はコミュ障設定ですかぁぁぁぁぁ!?

    • きっと より:

      誰からも誘われない事をここで散々言われているから
      悔し紛れに、ない頭で精一杯考えて絞り出した言い訳なんでしょうけど、みーんなお見通しですよ。

      • 匿名 より:

        仲間に入れないのではなく、
        群れるのが苦手と、強がってるのかな。。。

        友達や同期からまったくお誘い無いもんね。

  4. 匿名 より:

    口を開けば嘘 嘘 嘘

    • 匿名 より:

      散歩で写真撮らない理由とか、
      ほーんと息を吐くように嘘をつく。

      親の嘘を知ってる
      子供たちが不憫だわ。

      • 匿名 より:

        哀しいかな子供たちも気付いた時には親と同様な行動を取っていたりするのです

    • 匿名 より:

      朝散歩はウソ

  5. 匿名 より:

    ゆきちゃんカリカリ得意じゃない
    体が大きいから?
    足腰が弱い?

    • 匿名 より:

      カリカリすると局部が見えちゃうのでやらせない?

      • 匿名  より:

        むかしゆきちゃんカリカリしてスタンプ押してたことあったな


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